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冷ます、痩せる!機能性インナー魔法の「背中クールタイ」です

あったかインナーヒンヤリしちゃう問題

NHK【あさイチ】あったかインナー冬の汗冷え対策 汗の悩み解消する健康グッズ

【あさイチ】あったかインナーヒンヤリしちゃう問題(2022年1月4日)

放送された吸湿発熱系のあったかインナーの悩みなどが特集されました。

あったかインナーひんやりしちゃう問題

吸湿発熱系のインナーは汗の水蒸気で発熱しますが、活動して大量の汗だと体の熱を奪い寒くなります。着替えないで放っておくと万病のもと「冷え」を引き起こし風邪などひきます。

放送で簡単にできる汗対策を専門家が教えてくれました。

・汗を掻く前に首元を開ける

・背中にタオルを入れ汗を掻いたら引き抜く

 

でも、これで解消???

と思いました。

オススメしたい良い方法があるんです。

 

冬の汗冷えを解消するインナーで実践

雪かき汗対策前後

あったかインナー着て重ね着して雪かき作業しても汗知らず頼りになる「背中クールタイ」少し背中が盛り上がっている

関東にも1月6日雪が降り家の周りの雪かきをしました。以前だと大量に掻いた汗も当社で考案した「背中クールタイ」を着けると熱を逃がし汗は掻いてもインナーは濡れません。

あったかインナー冬の汗冷え解消

専門家も汗を掻く前に首元を開けるように教えても胸元です。あったかインナーの正しい着方は地肌の上に直接着て温かい効果がでるというのですが背中の微空間には熱がこもりますよね。

 

発想を変えれば笑っちゃうほど簡単

衣服内の気候を変え体を冷ます、痩せる効果1本で2役

イメージ画像を見て頂ければ襟元から熱を放出しているのがおわかりでしょう。

ストレートに逃がします。

「背中クールタイ」快適に過ごす方法汗の気化熱を放出

汗の気化熱放射熱を放出するインナーグラフは襟元から放出する気流の速度

熱を煙突効果で放出すると衣服内に気流が発生します。体が動いて衣服内はふいご作用も加わり襟元から放出する気流の速度が読み取れます。

平均速度1秒間に5㎝を体幹温度で見ると

体感温度が―7℃

衣服内の快適な温度32℃±1℃湿度16%(冬は低い)風速V0.05m/sで計算すると体感温度は25℃です。

参照:keisan

背中の体感温度も下げて発汗を抑えてくれます。

 

こんな時に冬汗の悩み解消する助っ人インナー

私達の体には活動して体が暑くなると体温調節で発汗 放射熱を放出して体温を維持する仕組みがあります。

暑くてもコートを脱げない、

濡れても着替えができない、

駅まで歩いて汗で濡れる

通勤電車での滝汗、

運動中・仕事中の汗、

スーツやダウン迄濡れる汗、

汗の臭いなど悩み

を解消するインナーがあればと思いませんか。ブランド品でなくても発想を変えて襟元から熱を逃がせば解消します。

 

画像下にダイエットインナーとありますが温度を下げ褐色脂肪細胞を寒冷刺激して痩せる効果もあるのです。覗いてみてください。

番組では他にも

静電気対策として体にたまった静電気は靴底から地面に逃げるので靴にも霧吹きで水を吹きかけると良いそうです。(ゴム底の場合)

など紹介されました。

 

まとめ

あったかインナー冬の汗冷え対策いかがだったでしょうか。NHKの最新情報を見てお分かりのように熱をストレートに逃がすと爽やかになるのに商品がありませんでした。私も汗の黄ばみ、暑さ対策で悩みで「背中クールタイ」を考案しました。ご利用いただければ幸いです。

 

 

 

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基礎代謝を上げる。魔法の「背中クールタイ」は褐色脂肪細胞のある部位と重なり着けると代謝が始まり上げます。

背中クールタイで痩せる効果は?医療機器で酸素消費量を測ってみた

質問者の写真

酸素消費量を測ると痩せる効果が分かりますネ!!!

解答者の写真

基礎代謝量を測る医療機器メタボリックアナライザーで脂肪燃焼する効果が分かる。そこで「背中クールタイ」を着けて測ってみたんだ。酸素量が増えるのは脂肪を燃やしている証だ。おススメする理由が分かるでしょう。


ビックリするほどカンタンダイエット

細胞で痩せる「背中クールタイ」をメタボリックアナライザーで酸素消費量を測定

褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると中性脂肪をヒーターに消費する代謝はマウス実験で確立されています。「背中クールタイ」と褐色脂肪細胞のある部位と偶然に重なることから安静時に着けて基礎代謝量が増えるのかメタボリックアナライザーで量ってみた。

 

「背中クールタイ」の基礎代謝量をメタボリックアナライザーで見る

脂肪燃焼

脊髄の周りにある褐色脂肪細胞を寒冷刺激する「背中クールタイ」

ペタポリックアナライザー

メタボリックアナライザー

ヒトの体は指紋と同じように個人差のある代謝量を持っています。この代謝を正確に測るために米国農務省、およびFDAの協力の基に開発されました。(カタログ参照)

 

筑波大学T教授に紹介されM会社のご厚意でメタボリックアナライザーを使いブレスバイブレス分析(一呼吸毎測定)により安静時代謝量RMRと酸素消費量VO2をリアルタイムに測定させていただきました。

 

褐色脂肪細胞が寒冷刺激をすると熱産生する論文を実践!

安静時に「背中クールタイ」を着けて褐色脂肪細胞のある部位を寒冷刺激しての代謝量とを測定して比較してみました。

最初は室温が24℃前後でしたので効果が出ないのかな?と思ったのでしたが結果は基礎代謝量は思いのほか差が大きくて担当者も最初は緊張した面もあるとのことで2度測定しました。結果はもちろん寒冷刺激をすれば基礎代謝量が上がることが証明されました。室温24℃でも酸素量が多いということは脂肪を燃焼していることになりますね。

 

確実に成功するダイエット

確実にと言い切れるのは “寒い環境” を作ると体の仕組、恒常性の体熱維持が代謝(脂肪を熱に)するダイエットであることです。メタボリックアナライザーを使い寒冷刺激をすれば基礎代謝量が上がることも判明しました。

背中インナーで背中に作り比較実験をして得た結果のグラフの一例です。

基礎代謝痩身差12月

2時間テレワークしながら背中インナーを着けたのが青い線で、着けないのが黄色い線です。室内の温度・湿度、体感温度などの影響はありますが痩身差が20g確認されています。1日2時間20g×365日で=7300gです。1年間で年間7.3㎏です。(被験者体重の1割)塵(脂肪)も積もれば山となりますね 摂取カロリーを抑えて<消費カロリーを続ければ安静時に2時間でダイエットが出来ます。痩身差を消費カロリー計算すると有酸素運動40分に匹敵します。

ウォーキング30分間での比較実験でも痩身差が確認されます。

細胞で痩せる比較実験記録2021 、10,3~10.30

同一運動して体重差で比較した表 左から日時・外気温度・前後の体重差・背は「背中クールタイ」装着

30分間で痩身差が20g確認されています。1日2時間×365日で=7300gです。1年間で年間7.3㎏です。痩身差20gをメッツ消費カロリー計算すると有酸素運動80分に匹敵します。2時間デスクワークを取り入れるとこれだけで年間14.6㎏の減量につながり無理をしない体に優しいダイエットができます。

着ける時間を増やすと1ヶ月2㎏痩せることも出来ました。さらに痩せたい人は時間を増やしてください。

確実に痩せるダイエットはこのような代謝する“寒い環境”を作ることです。褐色脂肪細胞を活性化して増やせば痩せられることは寒中水泳や冷水シャワーで言われてきましたね。それが背中インナーを着けると熱を逃げ代謝できる環境になりダイエットができます。褐色脂肪細胞内のミトコンドリアが中性脂肪(白色脂肪細胞)を代謝してエネルギーを作るのは寒い環境とエネルギー不足時の運動・空腹時です。

 

「背中クールタイ」を着けると代謝が始まる

体感温度が―7℃

衣服内は32℃±1℃が快適温度です。インナー「背中クールタイ」を着けると熱を逃がし温度を下げることで「ひやりと」とします。これが引き金になり「褐色脂肪細胞を寒冷刺激して代謝(脂肪を熱に)が始まります。

 

褐色脂肪細胞に関する論文

褐色脂肪細胞およびベージュ脂肪細胞の制御機構と臨床的意義
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.890917/data/index.html

参照:日本生化学会

褐色脂肪細胞においてエネルギー消費を促す新たなメカニズムを発見

http://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research/research_results/2015/160219_2.html

参考文献 京都大学・生理学研究所リリースより

寒冷刺激の体温維持には熱産生遺伝子の高次構造変化が必須

http://www.rcast.u-tokyo.ac.jp/pressrelease/pdf/270507release_rcast.pdf

参考文献 東京大学先端科学技術研センター

私たちや哺乳動物は、急速な環境の変化に瞬時に反応し、命を守る仕組みがあります。例えば、体が寒冷環境に置かれると、中枢でこれを感知し、交感神経からの刺激によって、熱産生を専門に行う褐色脂肪組織で迅速に熱が産生され、低体温になることを防ぐ。・・・ これら一連の変化は、数分から十数分の速さで起こり、熱産性に関わる遺伝子の発現を急速に促すという。同研究成果は、JMJD1Aタンパク質を標的とした、低体温症や熱産生・エネルギー消費が低下して起こる肥満のための新規治療法や予防法にもつながるとしている。

残念ですが寒さを負荷した基礎代謝の論文はありません。

 

まとめ

細胞で瘦せる「背中クールタイ」をメタボリックアナライザーで検証して痩せる効果のあることがわかりました。学者の論文通り、褐色脂肪細胞を“活性化する環境を作る”ことで基礎代謝が上げられます。健康維持に、痩せやすい体質に、太りにくい体質に、スタミナアップに基礎代謝を上げる環境を作るのは皆さんです。1年通してできます。

 

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最後までご覧いただき有難うございました。

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褐色脂肪細胞を運動で比較実験

有酸素運動30分して褐色脂肪細胞ダイエットの効果を前後で比較

質問者の写真

私を生んでくれた親に感謝です。
同一運動で比較してみると、とんでもない事件が起きているんです。背中に寒さを負荷すると「体の反応・仕組」で負荷しない時より体重が減るのです。

解答者の写真

応援してま~す!!!

痩せる仕組みの論文

参照:東京大学先端科学技術研究センター

褐色脂肪細胞のエビデンスを実践すると効果は一目瞭然!

褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると脂肪燃焼するメカニズムは研究機関のマウスの実験で確立されています。が、論文の最後に「生活習慣病や肥満への新規治療法や予防につながると期待されます。」で終わっています。これが現状です。残念ですがヒトでの論文は少ないです。

脂肪燃焼であるのは摂取カロリー計算と運動量METsの消費カロリー計算です。

体温調節で使うのは基礎代謝のエネルギーですがが寒さを負荷してのカロリー計算の文献は見当たりませんでした。

そこで同一運動をして体重差でと思い比較実験が始まりました。

背中クールタイと褐色脂肪細胞が重なるので着けると痩せる

脊髄の周りにある褐色脂肪細胞と「背中クールタイ」が偶然に重なることから着けると寒い環境になり体の仕組で熱産生が始まり30分後には結果が体重差に表れます。最初は痩身差をみて 「えっ!」目から鱗でした。

着けるだけで熱を産むのはミトコンドリアが担い、基礎代謝を上げる!若返る効果も報告されているのでオススメします。

最新のヒトでの寒い環境下にすると体の機能で痩せる論文

褐色脂肪細胞およびベージュ脂肪細胞の制御機構と臨床的意義
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.890917/data/index.html

参照:日本生化学会

論文通り運動30分のビフォーアフターで比較実験をしています。

 

アフター69.76

30分の運動に背中に寒さを負荷すると前後の体重差をカロリー計算すると有酸素運動80分と同じ効果です。

最新の記録

痩せるインナー着ける着けない30分間前後の記録

30分:1 月  17日 5℃ 痩身差 40g(着けない)

30分:1 月  16日 1℃ 痩身差 60g(着ける)

イラスト安静時30分:安静時基礎代謝 痩身差 5g(着けない)

30分間の比較:日付、温度背○○gは「背中クールタイ」着けて、gは運動前後の体重差です。運動する時間は夜9時~12時ですが例外もあります。

ちなみに痩身差20gは消費カロリー計算をすると

20g×30日=600g

1ヶ月0.6kg(被験者70kg)脂肪を減らす運動の計算すると

METs3の平歩き40分に匹敵します。

参照:keisan

2021年12月の記録

痩せる運動30分の運動記録2021 、1212~12.31

着ける  13日 平均67.69g

着けない 12日 平均45g

平均値で22.69gの差

2021年11月の記録

痩せる細胞で比較実験しています。2021 、11,2~11.29

着ける  12日 平均67g

着けない 10日 平均46g

平均値で21gの差

2021年10月の記録

細胞で痩せる比較実験記録2021 、10,3~10.30

着ける  12日 平均70g

着けない 10日 平均44g

平均値で26gの差

2021年9月の記録

ダイエット器具「背中クールタイ」実験記録2021 、9,5~9.29

2021年8月の記録

運動前後の体重差2021 、8,3~8.29

外気温度25℃より高い日は「背中クールタイ」を着け暑さ対策です。熱は放出しましょう。

2021年7月の記録

2021 、7,3~7.30

外気温度25℃より高い日は「背中クールタイ」を着け暑さ対策です。熱は放出しましょう。

2021年6月の記録

2021 、6,1~6.30

2021年5月の記録

2021 、5,2~5.30痩身記録

2021年4月の記録

背中クールタイ体重差の記録2021 、4,1~4.30

2021年 3月の記録

比較実験2021 、3,1~3.31

2021年 2月の記録

2021 、2,1~2.28痩身記録

2021年 1月の記録

2021 、1,1~1.31痩身差前後の記録

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2020年12月の記録

運動して痩身差の記録2020 、12,1~12.30

2020年11月の記録

痩身記録2020 、11,1~11.29

2020年10月の記録

痩身差の実験2020 、10,1~10.31

2020年9月の記録

2020 、9,3~9.30

高温多湿で発汗も多い。

2020年8月の記録

2020 、8,1~8.31

高温多湿で発汗も多い。

2020年7月の記録

2020 、8,1~8.31

高温多湿で発汗も多い。雨の日も多く暑い日は発汗も多い。

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2020年6月の記録

2020 、6,2~6.29記録

暑いので熱を逃がす日(背)が多いです。

2020年5月の記録

2020 、5,1~5.30痩身差の記録

2020年4月の記録

運動前後の記録2020 4、2~4.30

2020年3月の記録

2020 3、3~3.31

2020年2月の記録

記録2020 2、3~2.28

2020年 1月の記録

痩せる実験記録2020 1.2~1.31

痩せる実験「背中クールタイ」

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2019年 12月の記録

痩せる実験2019 12.1~11.28

30分間の同一運動しての記録を比較

天候、食事の内容によって変わります。

2019年 11月の記録

痩せる実験記録2019 11.1~11.30

30分間の同一運動しての記録を比較

雨の日以外にトイレに行った時は記録なし。寒くなるとトイレが近くなります。散歩しながら体温調節で早く出そうという仕組みが働くのかな?なんて推察したりします。真逆に暑いと蒸発(発汗)しますものね。暑い時の痩身差にも表れています。

2019年 10月の記録

痩せる実験2019 10.1~10.31

30分間の同一運動しての記録を比較

外気温度の高い日は影響します。

2019年 9月の記録

痩せる実験2019 9.1~9.30

30分間の同一運動しての記録を比較

外気温度の高い日は影響します。

2019年 8月の記録

痩せる実験2019 8.1~8.31

30分間の同一運動しての記録を比較

暑いので「背中クールタイ」を着ける日が多いですね。でも寒冷刺激をすると暑くても体重差で表れます。

猛暑日の記録

大型店舗(冷房)で実験

痩せる実験大型店舗で寒冷刺激

2019年 7月の記録

痩せる実験2019 7.1~76.31

30分間の同一運動しての記録を比較

2019年 6月の記録

痩せる実験2019 6.3~6.31

30分間の同一運動しての記録を比較

2019年 5月の記録

痩せる実験2019 4,29~5.29

40分間の同一運動しての記録を比較

1ヶ月で何㎏痩せるかで時間を増やしました。

2019年 4月の記録

痩せる実験2019 4,11~4.29

痩せる実験2019 4,2~4.10

2019年 3月の記録

痩せる実験2019 3,1~3.31

2019年 2月の記録

痩せる実験2019 2,1~2.26

2019年 1月の記録

痩せる実験2019 1,2~1.31

2018年 12月の記録

痩せる実験2018 12.2~12.29

続きます。

27年冬の記録の記録

痩せる実験「背中クールタイ」

始めたころは40分間の比較でした。痩身差がありましたね。

最後までご覧いただき有難うございました。

 

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生理現象でダイエットができます。

ダイエットで騙されない!褐色脂肪細胞の仕組で脂肪燃焼!即効果のでる方法

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どのようにして脂肪を燃やすのか知りた~い!

解答者の写真

簡単に考えよう。脂肪燃焼のメカニズムは身体の仕組でできる。この現象を知ればダイエットに騙されないよ!口コミレビューもあるから覗いてみてごらん。

ダイエットで脂肪を燃やすのは?

脂肪を燃やしてエネルギーを作るのはミトコンドリです。褐色脂肪細胞の中に多く含まれており、寒い環境とエネルギー不足時(運動・食料摂取不足)になると中性脂肪を熱エネルギーに代謝(脂肪燃焼)します。

 

太るのは簡単ですね。

家内が病気になり、動けば疲れる。そしてよく食べるので、

消費カロリー < 摂取カロリーが多いので当然太ってきます。

本人も肥満を気にしてかネットで酵素サプリを購入して飲み始めましたが効果はありませんでした。

ダイエットサプリは詐欺が多い?

そこでダイエット商品口コミサイトで商品を検索調べてみました。

参照:ダイエットカフェ日本最大級のダイエット商品口コミサイトです。

結果は?

口コミ

 

本人も宣伝で1週間で5キロマイナスにつられて買ったのだろうし、病み上がりでプレッシャーかけたくないから強くは言えませんでした。

ダイエットサプリはダマしたもの勝ちの業界だと思って間違いはないですね。

 

サプリではない! あなたの細胞の生理現象で痩せるダイエット

細胞は温度の「反応・仕組」で命を守る仕組みがあります。

動物植物の基本構造

植物細胞でわかり易く例えれば

冬野菜は寒さから身を守るのに澱粉を糖に代謝して甘くなり私達は摂取した食べ物で恩恵を受けています。

哺乳動物の細胞は

基礎代謝は夏より冬の方が多い。体も命を守るのに脂肪を熱に代謝して温めているのです。

熊は冬眠中に貯えた脂肪を代謝して生きている。

 

この細胞の仕組みを応用したダイエットです。

 

「体の反応・仕組」を使え❣

私達の体は常に生命を維持するのに一定の温度で保つ仕組みホメオスタシス恒常性の体熱維持があるのは皆さんご存知ですよね。

体が暑くなると発汗して気化熱で体を冷まします。

意外と知られていないのが

体が寒くなると温めるのは?

筋肉が熱を作るという説もあります。が、病人がベットで寝ていた場合はどうでしょうか?エネルギーの使われ方をご覧ください。

1日のエネルギー消費量の割合

冬眠中の熊も参考になる

摂取した食べ物をミトコンドリアがエネルギーATPを造り生命維持の為に(脳・心臓・肝臓などで)基礎代謝のエネルギーが使われ、運動活動に身体活動量のエネルギーが使われます。

運動では簡単に痩せないというのが分かりますネ。

体を温める。体温調節で使われるのは基礎代謝のエネルギーです。

褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると脂肪を熱に代謝する環境を作れば皆さんも痩せるのは簡単!

寒冷刺激するといっても「背中クールタイ」を着けるだけですので暖房している部屋でもできますので寒くはないですよ。

 

「背中クールタイ」を着けると脂肪を燃やす環境に❣

ペタポリックアナライザー

メタポリックアナライザーで量りました。

なんと酸素消費量が増えるのです。

脂肪を燃やしている証ですね。

薬機法がありますが燃やす環境をつくるだけですので関係ないですよね。

もちろん、消費者庁に確認済みです。

 

人は暑いと汗を掻き冷ます

人は寒いと脂肪を燃やして痩せる

 

1年間の記録の中から抜粋

基礎代謝痩身差12月説明書きカット

2時間で「背中クールタイ」を着けると着けないのと痩身差が20gも出るのです。消費カロリー計算すると有酸素運動40分と同じ効果です。

 

ダイエットサプリで速やかに結果の出るのはありません。

 

着けるだけで❣ 2時間で体重の1割です。4時間着けると2割です。

 

 

暮らしの中に生理現象でダイエット

褐色脂肪細胞を寒冷刺激するといっても「背中クールタイ」を着けるだけですので暖房している部屋でもできますよ。

・在宅勤務、テレワークしながら基礎代謝をあげるダイエット

・デスクワーク、事務、作業しながら脂肪対策!

・テレビ見ながらプヨプヨ脂肪対策1

・カラオケ、基礎代謝を上げて痩せる。生活習慣病予防に

・スポーツ観戦、立派な痩せタイムです。

・・・などしながら中性脂肪を下げたいお方はご利用ください。

全額返金保証付き

全額返金保証をお付けします。

 

まとめ

生理現象でダイエット如何でしたか。「体の反応・仕組」を賢く利用するとながらダイエットができます。

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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瘦せる脂肪で痩せる

ダイエットで運動をして痩せる効果を引き出す時間帯がある?

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褐色脂肪細胞って?

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異種の脂肪細胞があるの。貯える白色脂肪細胞と熱に消費する褐色脂肪細胞があり、効率よく消費するとダイエットは簡単にできるからわかりやすく紹介するね。


天高く馬肥ゆる秋、おいしさに根負けしてツイツイ食べ過ぎてダイエットサプリは二の次と思いながら体重計 が目に浮かぶあなた、暮らしの中に痩せるヒントがありますよ。(@で表示)

ボーっとしていても 痩せる褐色脂肪細胞で瘦せられるダイエットを実践した内容を紹介していきます。

ヒント

東京大学先端科学研究所

@痩せる褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると脂肪を熱に代謝するのは確立されている。

 

@野菜・果物は寒い環境で澱粉を糖に変え甘くなる。

 

この現象はヒトにも言える。

 

@人も寒い刺激で 脂肪を熱に代謝して 痩せる。

 

細胞でできるからスゴイ

サプリは要らないダイエットで~す。 

 

@基礎代謝は夏より冬の方が多いからダイエットの季節と言われても

 

ではお聞きしますが

脂肪を熱に代謝するダイエットする方法は何がありますか?

コレダ❣

というダイエット商品もありませんよね。

 

5K痩せ、10K痩せ、芸能人の薦めるサプリに皆さん騙されている。

飲んでいるサプリはこちらの口コミサイトで分かります。

 

紹介する「背中クールタイ」はイノベーションでまだレビューも少ないですが「体の反応・仕組」で基礎代謝を上げ効果は即体重差で出る商品です。

 

最初に脂肪で痩せるのは「体の反応・仕組」

わかり易く言えば私達の体は常に熱を産み体温を一定の温度に保つ仕組みがあります。ホメオスタシス恒常性の体熱維持です。これを利用します。

皆さん春夏秋、 季節に合わせて衣服を選び(着衣量clode)快適に暮らしていますよね。

運動量メッツ

そこで安静時に意図的に衣服内に、温・冷を負荷してみましょう。

背中の活用法見える化

体の反応は

カイロなりで温めると汗を掻き始める➜冷ます。

真逆に

冷やす(褐色脂肪細胞のある部位)と熱を産む➜痩せる。

これが脂肪で痩せるダイエットのキーポイント「体の反応・仕組」で、速やかに脂肪を燃やすので効果が表れるのです。

体熱に使われるのは基礎代謝のエネルギーです。基礎代謝のカロリー計算は摂取する食べ物のカロリー計算と運動量METsによる消費カロリー計算がありますが脂肪を熱カロリーに計算するエビデンスはありません。大学・研究機関でも研究されていません。

体重計の機種、性能のページでなく体重差の記録ですのでダイエット効果が分かっていただければ幸いです。

 

運動で効果の出る時間帯は?

運動では食後2時間経過してから

運動によるエネルギー源の維持

グラフでは運動によるエネルギー源から20分後からできますが2時間後から始めます。運動量にもよりますがゴルフで渋谷日向子選手がプレイ後半にモグモグしてましたよネ。エネルギー不足に備えての補給です。

安静時(デスクワークしながら)は20分~30分後から始めました。食間に1日4時間です。

安静時2時間でしたら食後2時間経過してからがオススメ、約1年間の記録がそうです。

基礎代謝のエネルギーを使い2時間の痩身差を消費カロリー計算に換算すると有酸素運動40分と同じ効果です。着ける時間に比例しますが4時間までがオススメです。

 

食事の注意点は?

運動する前の食事は炭水化物をできるだけ取らない。

上記グラフの運動によるエネルギー源の維持をご覧の通り摂取した食べ物のグリコーゲン(糖質)が優先的に使われましたネ。

ダイエットの仕組

エネルギーの消費は貯める性質の白色脂肪細胞を熱エネルギーに代謝するにはエネルギー不足にして消費させましょう。ですので運動前は糖質を抑えました。

当然ながら、摂取カロリー < 消費カロリーはもちろんですが暴飲暴食は太る原因です。

食べすぎ注意

太るのは簡単ですが減らすのは大変、1回の暴飲暴食が軌道修正するのに3日かかりました。( ´艸`)

測って分かったこと

体重は絶えず増減している。

安静時でも体熱を作り心臓を動かし生命維持の為にエネルギーに消費されますので右肩下がりで体重は減っていきます。私の場合は記録から1時間平均30g減ります。

食事をし、水分を補給すると当たり前のことですがその分増えます。

入れたものはエネルギーに変換され排泄されます。水分は蒸発もしますネ。

安静時の体重を測るのは2時間で効果を実感!

デスクワークしていてもお茶、コーヒーは飲む、トイレに行き体重は増減しますので2時間の間はトイレも我慢できます。個人差がありますから参考までに。

体重計の最少メモリは20gがオススメ

アフター69.76

体重計は一般的には100gです。が50gでも使い方を工夫するとできます。四捨五入で表示されますのでコインを使います。1円硬貨1g、10円硬貨4.5g、100円硬貨4.8g、500円硬貨7gですのでコイン25gをプラスしてが上げれば0-25-50から50gに近いことになります。

最少メモリ10gの体重計は高価ですので20g迄は量れればビフォーアフターで比較できます。

基礎代謝

基礎代謝量は年齢、性別で違います。

安静時の代謝

安静時代謝量の内訳です。

消費エネルギーの70~80%は熱に変換され体熱となる。安静時にはこの体熱の大部分が内臓系にて産生され、骨格筋によるものが22~25%に過ぎない。

基礎代謝痩身差4月25~5月30ステイホーム中

安静時に寒さを負荷すると2時間で体重差を量るのに最少メモリ20gは欲しいですね。

 

まとめ

ご覧いただき如何でしたでしょうか。前代未聞の脂肪で痩せるダイエット中の記録を紹介しました。皆さんも褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると簡単に仕組できるのです。

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ダイエット情報サプリ器具効果口コミ

脂肪燃焼最新情報! 騙されない脂肪燃焼メカニズム 口コミサイトも役に立つ

質問者の写真

ダイエットしたいんだけど見るポイント教えてくれますか?

解答者の写真

ポイントは脂肪を燃やすメカニズムを理解することですね。即効果の出るのもあるしサプリなど飲み続けても効果の出ないものもあるから購入するボタンを押す前に口コミレビューも見るといいよ。騙されないから。

サプリの世界は、騙したもん勝ち‥東京都福祉保健局

 

大学の論文に基づいたダイエット着けると脂肪が減り始める

褐色脂肪細胞を寒冷刺激して貯蓄脂肪を熱に代謝する(ミトコンドリア脂肪を燃焼する)ことで活性化されることは論文で確立されています。これがダイエットの一番の近道には間違いありません。

そこで

脂肪燃焼を促進・抑制するサプリ、褐色脂肪細胞の再生治療から脂肪冷却マシンなどネット上で調べてみました。騙されないためにもダイエット効果を調べる方法もあります。

ミトコンドリアの権威者太田教授と佐藤

佐藤は大田茂男教授の寒い環境でミトコンドリアが増えることを知り、「背中クールタイ」でマウスの実験を、ヒト私自ら背中に寒い環境を作りミトコンドリアが脂肪を熱に代謝して痩せる比較実験をしました。その結果論文通り痩身差が出ることも報告させて頂き、皆様にお役に立てるよう応援を頂いております。

褐色脂肪細胞が脂肪を燃やすメカニズムに関する論文

エビデンス、寒さに反応してすみやかに熱を産生する。参照:東京大学先端科学研究所

論文をまとめたページです。

ダイエット脂肪燃焼サプリ

(順不同)

褐色脂肪細胞メタバリア

葛の花イソフラボンには、肥満気味な方の体重やおなかの脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)を減らす機能が報告されています。

褐色脂肪細胞大正製薬タブレット

蔦の花由来イソフラボンが脂肪を分解、消費、抑制、飲み続けて12週間から脂肪が減少!

褐色脂肪細胞カプシEX

トウガラシから抽出したカプシノイドを摂取すると体内の褐色脂肪細胞が活性化して増え基礎代謝の向上につながります。

褐色脂肪細胞インフラスルー

「葛の花由来イソフラボン」が、お腹の脂肪の減少を助けることが報告され注目されています。脂肪の合成を抑制、脂肪の分解、燃焼を促進

褐色脂肪細胞フォルマ

「生コーヒー豆エキス」「BCAA」「ビタミンB郡」「HMB」配合「ビタミンB郡」・・・ダイエットに燃える気持ちをサポートする成分

 

L-カルニチン

発酵製法により精製したL-カルニチンL-酒石酸塩を主成分に、糖を分解しエネルギー産生に関与するビタミンB1などを配合した栄養補助食品

毎月定期コース

アンケートにお答え、初回いお安く毎月定期コースへ導きます。

褐色脂肪細胞ニッスイイマーク10本3000

ニッスイイマーク10本で3,000円

褐色脂肪細胞フラボス2

他にもダイエットサプリメントは燃焼促進、抑制する、生酵素、酵素のチカラなどいろいろあり飲み続けます。

着けると痩せるインナーメカニズム

 

効果がある。ない。は日本最大級の口コミサイト

ダイエット商品口コミサイトで商品を検索すると口コミがあります。覗いてみるのも良いかもしれませんね。

参照:ダイエットカフェ日本最大級のダイエット商品口コミサイト

 

褐色脂肪細胞のある部位を寒冷刺激する器具

肩甲骨の周りにある褐色脂肪細胞を冷やす背中クールタイ

褐色脂肪細胞は首の周り、腋の下、心臓の周り、腎臓の周り、脊髄の周りにあります。

 

褐色脂肪細胞で脂肪を減らす器具

痩せたい時に着けると痩せる「背中クールタイ」

「背中クールタイ」

熱を放出して脊髄の周りにある褐色脂肪細胞を冷やす

アメリカから上陸した褐色脂肪細胞を冷却するクールファットバーナー

クールファットバーナー

専用の冷却パックで冷やす冷却ダイエット

ショルダー用と、ボディー用で冷やす

 

脂肪冷却マシン

褐色脂肪細胞冷凍ダイエットマシン 褐色脂肪細胞脂肪冷凍機ボディ痩身マシン 褐色脂肪細胞セルライトローラー

家庭用の脂肪冷却マシンも価格はピンキリありますネ。効果は?

エステで脂肪を減らす

褐色脂肪細胞サロン

エステでも90分で8,800円

安全性や機能性の高い脂肪冷却マシンのほとんどはエステやクリニック向けに業務用として販売されているもので、安くても100万円前後、高額なものだと1,000万円以上してしまいます。

褐色脂肪細胞クリスタル

医療痩身ダイエットで1カップ30,000円

 

クリニック・整形外科で脂肪を減らす

褐色脂肪細胞減量治療

注射治療・再生医療で30万円の支払いです。

 

他の医院でも、脂肪吸引60万円代

ウエスト50万円台

二の腕20万円台

脂肪溶解注射1本1万円

痩せる薬1ヶ月分2万円台

 

痩せたい気持ちが分かりますネ。

 

サプリから医療迄紹介してきました。

 

褐色脂肪細胞を活性化するのは研究で分かっていても残念ながら治療薬もないということです。

 

改めて褐色脂肪細胞は寒い環境で脂肪を熱に代謝する方法を見てみます。

最近注目の褐色脂肪細胞は寒い環境で中性脂肪を消費する。

褐色脂肪細胞を冷やす・寒冷刺激・活性化する方法をネットで検索しても

寒中水泳

温冷シャワー

冷やしたペットボトル

褐色脂肪細胞アイスベルトNHK

保冷剤

です。

ウェブ上でも少ないからコピペが多いですね。

「背中クールタイ」

があります。

「背中クールタイ」の詳細をご覧ください。

背中クールタイを着けて褐色脂肪細胞を寒冷刺激して痩せるのを背中に発見!

脂肪を燃やすのはコレ!「背中クールタイ」 褐色脂肪細胞を寒冷刺激して痩せるダイエット

背中を寒い環境にすると「魔法のチカラ」

脊髄の周りにある褐色脂肪細胞に沿うように「背中クールタイ」が重なりますね。熱を逃がすと現象が起きます。気流が生まれ体感温度が下がります。交感神経の指令で脂肪燃焼が始まります。魔法のチカラです。

 

脂肪を燃やすのには酸素が必要です。

ペタポリックアナライザー

着けるだけでナチュラルに褐色脂肪細胞が活性化基礎代謝を上げてくれます。

実践!着けると燃やし始めて2時間後に痩身差にでる。

機能性健康インナー3健康をサポート寒い環境

着けるだけで

2時間で痩身差が20g 20g×365日=7,300g 7.3kgは被験者の体重の1割です。ボーっとしている時間に着けるだけです。

着けるとサプリにはない効果です。

生理現象で代謝する

「背中クールタイ」は背中を寒い環境にするだけです。痩せたい人が着ければ後は仕組で成し得ます。

いつでもどこでも

安静時に2時間で有酸素運動40分と消費カロリーと同じ効果

散歩に30分間で有酸素運動80分と消費カロリーと同じ効果

 

褐色脂肪細胞を活性化する味の素「カプシEX」と「背中クールタイ」を比較

褐色脂肪細胞カプシEX

「カプシEX」は毎月2,460円×12ヶ月=29,520円

トウガラシの成分カプシのイドが褐色脂肪細胞が活性化して基礎代謝の向上につながります。

「背中クールタイ」は初期費用価格3,778円でとことん使えます。

褐色脂肪細胞を寒冷刺激して2時間後に痩身差で分かります。代謝するのですからもちろん基礎代謝を上げています。

商品と比較すると効果があるのに安いですネ。

エビデンスがあれば価格00,000円?してもおかしくない価格です。

商品が無くなるかもしれませんお早めに?

 

まとめ

如何でしたか。褐色脂肪細胞に関する情報をまとめ紹介してきました。

褐色脂肪細胞を利用して痩せることが分かれば「背中クールタイ」は、いつでもどこでも痩せたい時に着けるだけです。食事制限や置き換えダイエットもなく、犬の散歩・ウォーキング・ハイキングに、通勤通学・在宅勤務・日常の生活活動にご利用ください。

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ダイエット器具着けるだけで痩せた魔法の「背中クールタイ」

もう迷わないダイエット!細胞で痩せるので着けたヒトは30分で実感

質問者の写真

信じても大丈夫ですか???

解答者の写真

安心して、決め手は「背中クールタイ」を着けると酸素消費量が増えるの。ということは脂肪を燃やしている証拠だよ。詳細ははブログで紹介するね。

最先端のダイエット器具 魔法の「背中クールタイ」

背中クールタイ

襟元とせなかに空気を出入りさせるカテーテルの構造と同じです。

ダイエット器具には振動マシン、腹筋ベルト、スクワットマジック、バランスボール、クロスバイクなどありますが紹介する「背中クールタイ」は着けるだけで脂肪を燃やし始めるダイエット器具です。実は医療器具としては悲しいかな落第生なんです。理由はあまりにも簡単な器具過ぎて、でも効果は優等生ですよ。着けると脂肪を燃やし始めますから詳しく説明していきます。

Yahoo!のダイエット器具ランキング

ダイエット器具ヤフー

楽天市場のダイエット器具ランキング

ダイエット器具楽天

ダイエット器具のランキングです。乗るだけ、座るだけからエクササイズ、や腹筋ベルト、クロスバイクなどたくさんあります。

魔法の「背中クールタイ」は着けるだけ

ダイエット器具でついてしまった脂肪を減らそうと思い買われますがこんな思いをしているお方もいるのではないでしょうか。

いろいろ試したが体重が減らないから使わない。

時間を割き試みたが効果が期待できないので物入の隅に?

エクササイズは疲れるから続かない。使う人がいれば上げる。処分に困ります。

 

ダイエット器具は痩せないから健康グッズです。体重が減らないのは体の仕組だからです。

 

ダイエット器具では痩せないのは?

運動で使うエネルギー源の維持

運動で使うエネルギーの経過と維持のグラフです。エクササイズやクロスバイクなど体重が減らない仕組みは運動して最初に使われるのは摂取した食事のグリコーゲンが使われるからですよ。ゴルフでも最近プレー中にもぐもぐエネルギーを補給していますよね。痩せるのにはグリコーゲンが無くなり始めてから中性脂肪を分解して脂肪を燃やすのです。

座るだけ、乗るだけも安静時のエネルギーですので効果は期待できませんね。でも楽しみながらひと工夫で脂肪は減らせます。

褐色脂肪細胞を活性化する魔法の「背中クールタイ」

NHKBS美と若さの新常識で褐色脂肪が紹介されました。

NHK美と若さの新常識

テレビでは首の周りにアイスベルトでしたが「背中クールタイ」は脊髄の周りにある褐色脂肪細胞を寒冷刺激します。と言っても熱を逃がすと寒い環境になり酸素消費量も増え前後を比較すると体重差で効果が表れます。

痩せる褐色脂肪細胞を冷やす背中クールタイ

褐色脂肪細胞のある部位です。背中クールタイと重なりますよね。これが脂肪を燃やす器具です。

燃やすのには酸素が必要です。

着けるだけでナチュラルに

着けると酸素消費量が増えるのです。

 

数多いダイエット器具の中にこのように即効果の出る商品ありますか?

 

着けると安静時2時間で体重差に表れます。

褐色脂肪細胞を冷やす実験

 

着けるだけです

運動で痩せないのに安静時に着けるだけでな~んで痩せるのか?と思いますよね。

ひと工夫で痩せる運動4基礎代謝のエネルギー

運動で痩せないのは一日の消費エネルギーの割合は仕組で決まっています。ですので身体活動量のエネルギーが優先的に使われ不足してから基礎代謝のエネルギーが使われます。一方着けるだけは寒い環境になりすみやかに基礎代謝のエネルギーが使われ脂肪を燃やし始めます。お分かりですか?

基礎代謝は夏より冬の方が多いのは寒さで脂肪を代謝して温めているのです。ホメオスタシス恒常性の維持です。

 

もう迷わない!ホメオスタシス恒常性の維持の取り入れたダイエット器具

体の仕組でいつでもどこでもダイエットができますね。

ダイエット器具です。いつでもどこでも

安静時に2時間着けるだけで有酸素運動40分の消費カロリーと同じ効果!

前代未聞の記録です。

30分で結果が判るダイエット。さあ1あなたも!

有酸素運動に30分着けるだけで有酸素運動80分の消費カロリーと同じ効果!

運動にひと工夫で痩身差に表れます。

まとめ

ダイエット器具をご覧いただき如何だったでしょうか。生まれたばかりの「背中クールタイ」体の仕組で脂肪を燃やします。

お腹の脂肪を減らしたいと思ったらぶら下げてください。お役に立つダイエット器具です。

 

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褐色脂肪細胞を活性化する寒冷刺激の温度は?魔法の「背中クールタイ」

褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪を燃やす温度って?実験で分かった

質問者の写真

何だか難しいそうね???

解答者の写真

確かにエビデンスが無いからね。いろいろな情報と褐色脂肪細胞を寒冷刺激して実践した結果だよ。紹介するね。

ホメオスタシス恒常性維持

ヒトの体はまわりの環境や、内部の変化に対してこの仕組みを常に生命維持に必要な生理的な機能を正常に保とうとする 仕組み「ホメオスタシス(恒常性維持)」があります。体温、循環・血圧、血 糖値、呼吸や免疫、エネルギー代謝などの生理的機能の調整が、休むことなく生体内では行われています。たとえば体温が上昇したときは、それを生体(体温中枢)が感知して、神経系を介して血管や筋肉、内分 泌器官等に刺激をおくり、体温を平熱に保とうとします。

体温調節

体温の維持 ⑴

体温分布

具体的な例を体温で説明します。

ヒトの体温は概ね36度から37度で調節されており、朝起きたときは、体温は低めで食事後や昼間など体を 動かしたときは上昇しますが、概ね 1 ℃以内の変動です。(脳や体の中心部の体温は概ね37度前後です。)体 内で起こっている代謝(化学反応)は酵素を介して行われていますが、その最適温度幅が狭く、そのため体 温を37℃前後に保つ必要があるからです。恒温動物は同じ様な仕組みを体内に持っています。

体温の維持 ⑵

汗腺と毛細管

体温調整メカニズムの概要です。

上昇した体温を下げるために、ヒトは汗をかき気化熱で体温を下げようとします。また自律神経を介して 末梢の血管を拡張して皮膚からの熱の放散を増加させます。 また環境温度が低下したときは、末梢血管を収縮させ皮膚からの熱の発散を防ぎ内部に貯めるようになり、 筋肉を刺激して代謝を亢進して体内のエネルギー(熱)を作り出し体温を高めようと働きます。  このように体温調節において、様々な生理的機能がバランスよく動員され恒常性維持を行っています。

体温について

ヒトの体は食べ物を代謝して運動などに必要なエネルギーを産生していますが、そのエネルギーの75%を 体温維持に使っています。運動をすると筋肉でエネルギーの産生が高まり、体温上昇を起こします。また食事後その消化吸収時に発熱を伴い、一過性体温が上昇します。

参照:生理 厚生労働省

 

体育大会中に、雨と寒さで低体温症

低体温症

体調を崩した生徒たちが次々と担架で搬送された。2018年9月8日午後1時51分 参照:朝日新聞

体育大会(福岡市内 県立高校)

2018年9月8日 8時40分に開始

温度: 9時 22.5℃

12時 21.9℃

雨量: 9時40分~12時 5㎜ 詳細

服装:半袖半ズボン

 

想定内のことで搬送された。

気象台は最低気温は20度まで下がる見通しなので「体調管理を徹底してほしい」と注意を呼び掛けていた。

正午過ぎに生徒らが「寒い」「歩けない」などと訴え始め、保健室など室内に相次いで運ばれたという。

雨で濡れなければ衣服内は空気層もありやや快適な温度を維持されている。雨に濡れ熱伝導で体熱を奪われ体調を悪くし震えや呼吸の乱れなど低体温症につながったとみられます。

 

低体温症とは?

深部体温が35℃以下の状態

32~35℃を軽症、

28~32℃を中等症、意識が朦朧とする。

20~28℃を重症、20℃を下回ると死ぬこともある。

また、深部体温とは、体の表面や指などの体温とは異なり、体幹部で生命を維持している脳や臓器などの温度を指します。

体育大会も雨天中止か雨などで服がぬれた場合着替えていれば事故は起きませんでしたね。

 

気になる褐色脂肪細胞の寒冷刺激の温度って?

皆さんも興味を持っていると思います。

東京大学先端科学研究所

私も褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると脂肪を熱に代謝することは確立されており、じゃー何度 から?と、気になり調べました。

・マウスの実験では4℃で活性化する

・ヒトでの実験は17℃で代謝が認められた

・寒中水泳は?

・マックスは???

ウェブ上で調べても見つかりません。

でも、雨の日21.9℃の中で体育大会を決行して事故はおきした。急激な温度変化で体温調節機能ができなかったことを意味します。

体育大会低体温症の教訓からも21.9℃は寒冷刺激の温度は参考になりますね。

体温調節で使うエネルギーは基礎代謝のエネルギーを使いますが調べても摂取した食べ物の摂取カロリーと運動量METsの消費カロリー計算のエビデンスだけです。

 

NHKの番組でも褐色脂肪細胞を紹介

NHKBS美と若さの新常識「体質改善ダイエット」

NHK美と若さの新常識

番組はアイスベルトで首の周りにある褐色脂肪細胞を寒冷刺激をしました。首の周りは普段露出しているので寒さにも馴れておりアイスベルトでした。

「背中クールタイ」は衣服内です。寒さも敏感、脊髄の周りを寒冷刺激します。

当然、メタポリックアナライザーで「背中クールタイ」を着け酸素消費量が増えるのを確認しました。

「背中クールタイ」は衣服内の温度を下げて寒冷刺激

衣服内の快適な温度

衣服内温度 参照:東洋紡

衣服内は着衣量と空気層もあり快適な温度は32℃±1℃です。

「背中クールタイ」を着ける熱を放出

背中から放出される風の速度

熱を煙突効果で放出する気流と体が動かした気流が発生します。すると体感温度が下がります。

体感温度が―7℃

熱を放出すると放射冷却現象も起きます。

寒冷刺激しないのと比較実験

「背中クールタイ」と褐色脂肪細胞が重なり前後の痩身差で比較してみました。

基礎代謝の比較受験

安静時デスクワークしながら2時間で痩身差を確認、2時間で20gです。

えっ?

信じられないので1週間が1ヶ月に、興味がわき約1年間続けました。痩身差は25℃位迄表れますので褐色脂肪細胞を寒冷刺激する温度になります。

20gは1年間で×365日=7300gです。着けるだけで7.3kg(被験者体重の1割)

脂肪を減らす運動の計算から消費カロリー計算

サイトに1ヶ月20g×30で600gで、0.6kgを記入して計算をクリックすると

運動で脂肪を減らす計算

「背中クールタイ」を1ヶ月着けるだけでMETs3の運動(運動強度)40分と同じ効果です。

4時間着けると比例します。

運動に「背中クールタイ」を30分着けるとMETs3の運動80分と同じ効果です。

 

このように褐色脂肪細胞を寒冷刺激するとすみやかに熱を産んでいることが体重差に表れます。

参照:keisan サイト

 

寒冷刺激して免疫力は低下しないの?

お風呂上りに体が冷えると急速に免疫力が低下します。雨に濡れた体育大会の生徒も然り体温が1℃下がると免疫力は3割低下し1℃上がると5~6倍高まると言われています。

強さをひきだす氷点下での水浴び

画像をご覧のように氷点下の中で水遊びして中にはオリンピック選手が出ているそうです。褐色脂肪細胞を寒冷刺激して中性脂肪を熱に代謝することで褐色脂肪細胞が活性化して増えるそうです。熱・産生を担うのはミトコンドリアで強さを引き出しているんですね。

日本でも寒稽古や寒行が行われてきたのは先人たちの生活の知恵ですね。

 

「背中クールタイ」は熱を放出しても体の仕組の範囲内ですので心配はありません。逆に私たちのエネルギーを作るミトコンドリアが増えて免疫力を高めてくれます。

こんな思いもあり厚労省主催の健康寿命を伸ばそう!アワードにもエントリーしました。

 

皆さんもったいない!

褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると仕組でできる

皆さんの褐色脂肪細胞を活かすのはあなたです。

寝かせておくのは罪❣(愛する人)

なぜって?

サプリメント飲み続けて効果ありますか?

「背中クールタイ」は着けると体の仕組で効果がでます。

 

まとめ

如何でしたか。衣服内の熱を放出して恒常性の体熱維持の仕組みを利用すると褐色脂肪細胞を寒冷刺激して中性脂肪を減らせます。「背中クールタイ」を着けると脂肪を燃やせる環境になるのです。

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30分着けるとMETs3の運動80分と同じ効果もご覧ください。

こちらも、ダイエット情報✅できます。

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背中クールタイ褐色細胞で痩せる

「背中クールタイ」褐色脂肪細胞を寒冷刺激して燃焼を促すメカニズム

質問者の写真

褐色脂肪細胞を活性化すると痩せるのはずいぶん前から聞いていましたが簡単にできるのがうれしい❣詳しく説明してください。

解答者の写真

詳しくといわれても。実は背中の熱を逃がす暑さ対策で造ったんだけど偶然に褐色脂肪細胞のある部位と重なるので背中にぶら下げるとできちゃうのです。

中性脂肪を下げる褐色脂肪細胞脂肪燃焼メカニズム

中性脂肪を下げるダイエットの仕組褐色脂肪細胞熱産生

中性脂肪を下げる体の仕組。背中クールタイを着けると寒い環境になり 交感神経が寒さを感じるとノルアドレナリンを分泌して感受性リパーゼが中性脂肪を分解ミトコンドリアが熱・産生するメカニズム

交感神経の作用

日常の暮らしで朝起きて窓を開け新鮮な空気で眠気が覚めます。寒気を感じ咳込んだり、発熱したり、鳥肌が立ち震えたり、暑さを感じ汗を掻いたり、無意識のうちにホメオスタシス恒常性の体熱維持で交感神経の作用に支配されています。

私達にできるのは天気予報で言われるように、暑いと一枚脱いだり、寒いと一枚羽織ったり着衣量で調整していますよネ。

体って温熱環境に精彩です。

温熱環境を変えるインナー

暑いと汗を掻き気化熱・放熱・伝導で体を冷まし、

寒いと中性脂肪を燃やし体を温めます。

夏と冬を比較しても基礎代謝は夏より冬の方が多いと言われています。ヒトと車に例えても寒い地域では暖房に消費されるので燃費代が余計にかかります。

 

生理現象からもヒント

寒さで脂肪は燃える

白菜は霜を浴びるとデンプンを糖に変え甘くなりますよネ。

意図的に寒い環境下にすると甘くなります。最新の情報はNHKでも北海道具治安の男爵イモを紹介していました。

倉庫の隅に何年も寝ていた男爵を食べたら甘~い!

それから地元では専用冷蔵庫で室温2~5℃、湿度80%で保存して540日間にもわたって長期熟成で、新しい味を実現させました。以前笠間の栗農家も冷蔵庫に一週間寝かせて甘くなった内容をNHKの番組で紹介していました。

野菜の番組で注視していると甘くなるのは寒さです。

農家は実践して紹介されています。

 

寒い冬の方が基礎代謝は多い!

寒い環境で野菜は澱粉を糖に、ヒトも脂肪を熱に代謝する!!!

植物細胞も脂肪細胞も同じ!

寒い環境を作れば中性脂肪は寒い環境を作ると下げられますよネ。

 

肩甲骨の周りに褐色脂肪細胞があるのを知る

太田茂男教授の若返りの鍵を握るミトコンドリアを増やす方法の中に寒い環境があり引きずられていきました。(参照:神戸新聞)

細胞にはエネルギー不足のために貯える白色脂肪細胞と熱エネルギーを作る褐色脂肪細胞があります。皆さんもネットで検索すると分かりますよ。

褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると脂肪を熱に代謝することが報告されています。が、マウスの実験が主で、ヒトでの報告は斎藤昌之教授の指導で米代武司研究員が17℃の部屋で2時間じっと過ごすこと6週間と普通にすごして体脂肪が減ったのが確認されている。(参照:医学研究所)

 

熱を放出する魔法の「背中クールタイ」が発見!

褐色脂肪細胞が寒さで代謝する論文を実践!

私は体全体を冷やすのではなく、「背中クールタイ」で脊髄の周りにある褐色脂肪細胞を寒冷刺激してしないのと比較痩身差を見て発見しました。有酸素運動30分間と、デスクワークしながら2時間寒冷刺激しないのと約1年間比較して体重が減ったのをこのブログで紹介しています。

NHKBS美と若さの新常識でも褐色脂肪細胞を寒冷刺激で酸素消費量が増える番組をしていました。

着けるだけでナチュラルに酸素消費量が増える

「背中クールタイ」はどうだろうか? と、気になり筑波大学の田中名誉教授の紹介で酸素消費量を測定、「背中クールタイ」を着けると消費量が増えますます確信を得ました。(参照:筑波大学)

基礎代謝の計算は摂取カロリー計算と、運動量METsの消費カロリー計算で計算されています。

運動量メッツ

参照:パナソニック

残念ながら、寒い環境下での基礎代謝のエネルギーのカロリー計算は論文を探しても専門家に聞いてもありませんでした。そこで、私の比較実験を基に2時間の痩身差から逆算してカロリー計算をしてグログで公開しています。

安静時に基礎代謝の比較実験をご覧ください。

 

寒い環境下にすると褐色脂肪細胞が代謝する論文

褐色脂肪細胞のある部位

褐色脂肪細胞およびベージュ脂肪細胞の制御機構と臨床的意義
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.890917/data/index.html

参照:日本生化学会

東京大学先端科学研究所の論文他

 

やっと巡り合えた褐色脂肪細胞で痩せるダイエット

そこで背中に発見!褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法

私は自分で瘦せる環境を作って痩せました。

皆さんも瘦せる寒い環境を作ればサプリメントに頼らず中性脂肪は下げられます。

寒冷刺激する方法は

寒中水泳、ペットボトル、保冷剤、冷水シャワーなどです。が、「背中クールタイ」は襟元からぶら下げるだけでできるのがミソです。

恒常性の体温調節は

暑いと汗を掻き冷やし、寒いと脂肪を燃やし温めます。痩せるのにこの仕組みを利用しない手はないですね。

寒さを負荷して農家は実践してます。

朗報を痩せたいあなたに贈ります!実践するのはあなたです。

日常の暮らしに着けると痩せる新習慣

 

まとめ

ご覧いただき如何でしたか。冬野菜が寒さで甘くなるように、私達も寒さで中性脂肪を燃やし温めてくれてる仕組みを取り入れたのが「背中クールタイ」です。

褐色脂肪細胞の論文はマウス実験によるものが多いのですが考案した「背中クールタイ」と褐色脂肪細胞が出合い、論文通り実践すると中性脂肪は下げられるのを紹介しました。一人でも多く気がついて頂ければ幸いです。

最後に大田茂男名誉教授、田中喜代治名誉教授にはご教授頂き感謝申し上げます。

 

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ダイエット役立つ情報、サプリ、器具の効果が分かる口コミサイト

ジムで運動しても痩せない訳は

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一石三鳥の健康器具「背中クールタイ」

褐色脂肪細胞ダイエット着けると痩せ始める暑い時は熱を逃がしてクール

背中の熱を放出して冷ます 魔法の「背中クールタイ」

これを襟元から背中にぶら下げると

皆さんの知らない衝撃的な感覚で「ハックション」をする人が多いです。

これって?

交感神経が働き、寒さを感じるとウイルスを吐き出して体内に入れない働きもあるようです。

体って敏感ですね。

一石三鳥3肥満予防

同時に、寒さから身を守るのに脂肪を分解して燃やし始めるサインでもあります。

まさか?

と思われる方も多いと思いますが基礎代謝の酸素消費量が増えるのです。

脂肪を燃やすのには酸素が必要です。

一石三鳥3若返る!?

脂肪を熱に代謝するのはエネルギーATP(アデノシン三リン酸)を作るミトコンドリアで代謝を繰り返すことで基礎代謝を上げ若返るのです。

一石三鳥3暑さ対策

暑い時は、体温調節で冷ますのに放熱します。特に背中には冷却機能が多く発汗した気化熱を衣服内に溜めないで放出してあげることで爽やかになります。

衣類は襟元から重力でぶら下がっています。襟元(首周り)と皮膚の間にはすき間が取れにくいのです。熱は下から上に上がるので熱が溜まります。

 

襟元から熱を放出するインナーがないので「背中クールタイ」を作りました。

熱を放出する「背中クールタイ」

衣服内の気候、温熱環境

厚さ対策グッズ「背中クールタイ」襟元から熱を放出して常識を変える!

衣服の生地は季節に対応して進化しています。

 

暑い季節は吸水速乾ですね。

 

汗を吸い取り外へ

 

これって?実は熱が溜まります。

 

衣服内の放射熱・気化熱を放出する涼しさは?

暑い時にネクタイをとりワイシャツの胸元をつまんで軽く扇ぐと、体にまとわりついている熱と湿気の溜まりが取れて涼しくなるように、背中の熱と湿気の溜まりをとると涼しくなります。

 

寒い季節の吸湿発熱の衣服

安静時には良いのですが?

活動して暑くなると体温調節で放熱します。

汗の悩み発生、

風邪をひく心配もありますよね。

襟元から熱を放出すると悩みは解消されます。

 

熱を放出して体の冷却機能で体幹を冷ます

デスクワーク中に、28℃で暑さを感じエアコンを点ける前に「背中クールタイ」を着けました。

熱が逃げて仕事がはかどりました。

昼食に、担々麺を食べると暑い!

こんなの悩み

皆さんもありませんか?

 

「背中クールタイ」を着けると、あら不思議?背中の汗が消え濡れませんでした。

 

20℃前後の運動30分の感想です。

 

活動して20分経過すると暑くなり汗ばんできますが放出すると衣服は濡れませんでした。

37℃での経験

10分も経過すると顔は玉の汗が吹き出し、手も汗でびしょ濡れ、背中は20分位迄爽やか、運動後に着けていると衣服内が乾きます。不思議ですね。

衣服内の温度湿度をご覧ください。

楽天

脂肪を燃やす

専門家はマウスの褐色脂肪細胞の実験に夢中です。

論文によると褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると脂肪を分解して燃やすことは確立されていますネ。

「背中クールタイ」と偶然に重なり着けると酸素消費量が増えます。

脂肪を燃やすのは褐色脂肪細胞を寒冷刺激する「背中クールタイ」

寒冷比較しないのと比較すると論文通り

 

散歩に着けて30分に寒冷刺激すると有酸素運動80分と同じ効果が

 

安静時2時間に寒冷刺激すると有酸素運動40分と同じ効果がでます。

 

寒冷刺激は何℃から脂肪を燃やす???

って、気になりますよね。

 

・マウスの実験で4℃

・ヒトの実験で衣服を着て17℃

・21.9℃の雨のグラウンドで低体温で救急車で搬送されました。推察ですが体温が体温が熱伝導で奪われたのです。

 

私の実験はデスクワークしながら約1年間、安静時の比較実験から25℃位迄効果がでます。これをもって冷房の部屋においては夏でもできると断言しています。

 

ホメオスタシス恒常性の体熱維持で

暑いと汗を掻いて冷ます。

寒いと脂肪を燃やし温める。

 

若返る

褐色脂肪細胞とミトコンドリア

寒い環境を負荷するのに寒行があります。

論文で寒さを感じ脂肪を熱に代謝することで褐色脂肪細胞、ミトコンドリアが増えることが報告されています。

強さをひきだす氷点下での水浴び

氷点下で水浴びをしているのが理解できますね。

最後に

猫背姿勢矯正

熱を放出するのに良い姿勢を意識してください。

猫背矯正グッズ

猫背矯正グッズ

加齢とともに猫背になってきます。「背中クールタイ」を着け画像のように3秒間これだけ体操をやり良い姿勢を意識すると腰痛も猫背も治ります。

まとめ

如何でしたか?

新発想の「背中クールタイ」皆さんに知られていませんが、襟元からぶら下げると衣類の常識を変え熱中症予防に脂肪を燃やし痩せる、若返る効果も期待できます。体の仕組、恒常性の体熱維持とコラボして皆様の お役に立ちます。

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体の仕組で痩せる

体の冷却機能でクール

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最後までご覧いただきありがとうございました。

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