ひと工夫で消費カロリーが2倍以上に！
ワンちゃんにストレスの溜まらないペースで散歩をしながら30分で痩せます。時間は関係ありません。ひと工夫で消費カロリーを2倍以上増やします。
ダイエットを始めようと犬を飼い散歩を始めたはいいのですが、ワンちゃんと ペースが合わないのでダイエットはあきらめている方も多いのではないでしょうか。でも時間になると「ワン！」と、誘ってくれるので癒されますよネ。愛犬のペースでもひと工夫で脂肪は減っていく画期的な方法を紹介します。
・犬の散歩をしながら30分で痩身差が20gでる。
痩せるのを目的に犬を飼う人、健康診断や、脂肪を減らすのにドクターに薦められ有酸素運動を始める人もいます。キレイになりたいと思う若い子も。いろいろです。ダイエットで体重を減らすのには、摂取したエネルギーよりも、消費エネルギーを増やすことです。犬の散歩をする愛犬家は散歩習慣ができています。
犬の散歩で健康になった。体重が減った方は多いと思います。
中には愛犬のペースであきらめた人、回りにいますネ。（笑い）犬の散歩をしながらダイエット！ひと工夫で脂肪が減っていきま～す。痩せるサプリメントはいりません。
ワンちゃんと30分の散歩で有酸素運動80分のカロリー消費と同じ効果がでます。痩身差が20g（被験者70kg）
・犬の散歩で痩せにくいのは使うエネルギーが違うから
私たちの使うエネルギーは体の仕組で決められています。一日の消費エネルギーを100%とすると犬の散歩やキツイ運動、有酸素運動などで使うのは身体活動量の20％～30％のエネルギーが使われます。
