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「背中クールタイ」売っている店頭写真

ジムに通って運動しても痩せないのは専門家は知っている。脂肪を燃やし痩せる解決策は褐色脂肪細胞を寒冷刺激

・運動で痩せると思うのは思い違い?その原因は

ダイエット目的でスポーツジムに通い始め筋トレ、水泳、フィットネスしても痩せない!体重が減らないとお悩みの方。それは運動で使うエネルギーが違うからです。

ジムで90%痩せないのは専門家は知っています。食事管理により痩せるのです。そこに思い違いがあると思います。

運動で痩せなにくいのはエネルギーの消費を見て頂ければ一目瞭然です。

ミトコンドリアがATPを作る

摂取した食べ物からミトコンドリアがエネルギーATPを造り1日のエネルギーとして使われ、余ると備蓄用に貯えれます。美味しいものの摂り過ぎがいわゆる肥満でいかにして貯えられた白色脂肪細胞を燃やすのかですよね。この脂肪を分解して燃やすのは褐色脂肪細胞の力で運動でエネルギー不足時・摂取カロリー不足時・寒い環境で熱エネルギーに代謝します。

一日のエネルギー消費量の割合

1日のエネルギー消費量の割合です。心臓を動かしたり体熱を作ったり生命維持の為に基礎代謝60~70%、身体活動量20~30%、食事誘発性熱産生10~20%が使われています。

・運動で使うエネルギーは身体活動量のエネルギー

ジムで痩せないのは運動によるエネルギー源の維持を見れば分かる。

運動や日常の活動で使われるのは体の仕組で優先的に身体活動量のエネルギー、グリコーゲンが使われ運動開始後一定の時間が経過してエネルギーが不足してから貯えられた脂肪を分解して使われます。最近プロゴルファーもプレイ中に口をモグモグしてエネルギーを補給してますよね。

ジムに通い一生懸命筋トレしてもキツイ運動しても痩せない理由はココにありました。でもジム通いは健康のために続けてください。

ジムで痩せるのは、食事管理でカロリー計算されたメニューで摂取カロリーと消費カロリー計算に基づくものです。摂取カロリー不足で痩せるのです。やめるとどうなりますか?リバンドが怖いですね。

寒い環境でも痩せる方法がありますが、ジムの室内温度は空調で管理されておる、プールの温度が30℃位ですのでのでジムでは期待できません。

 

・運動で痩せると思うのは思い違いの解消法

・寒い環境にして基礎代謝のエネルギーを使う

皆さん基礎代謝は夏より冬の方が多いのはご存知ですよね。冬はダイエットの季節だとか言われますよね。

寒いと褐色脂肪細胞が脂肪を熱に代謝して温めているからです。

基礎代謝着けるだけでエネルギー代謝ダイエット

この現象脂肪を熱に代謝するのを背中に取り入れると簡単に痩せます。

 

スパ&スポーツユア

矢印の場所で販売しています

店舗入り口

店舗入り口

家の近くにスパ&スポーツジムがあり看板を見て購入されるお客様もいらっしゃいます。

 

・背中を寒い環境にすると基礎代謝の酸素消費量が増える

ペタポリックアナライザー

着けるだけでナチュラルに褐色脂肪細胞が活性化基礎代謝を上げてくれます。

30分間背中に「背中クールタイ」を着けるだけで寒い環境になり痩身差20gは有酸素運動80分(40分+40分で)と消費カロリーが同じ効果がでます。

また、家にいてテレビ見ながら、在宅勤務しながら2時間「背中クールタイ」を着けるだけで有酸素運動40分と消費カロリーが同じ効果がでるのです。

紹介した2つの効果は

着けるだけで

痩身差20gから30日で600gを脂肪を減らす運動強度を見る。

脂肪を減らすのに必要な運動時間

参照:keisan

残念ながら痩せるのはジムではできません。が、ジムへの行き返りに歩きながら30分間背中に「背中クールタイ」を着けるだけでやせるのです。

 

・最新の褐色脂肪細胞に関する論文

痩せる仕組みの論文

参照:東京大学先端科学技術研究センター

寒さに反応してすみやかに熱を産生しています。

 

寒い環境下にすると体の機能で痩せる論文

褐色脂肪細胞およびベージュ脂肪細胞の制御機構と臨床的意義
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.890917/data/index.html

参照:日本生化学会

 

脂肪を熱に代謝して痩せる良い情報ですよね。皆さんどうしますか?

 

「背中クールタイ」と褐色脂肪細胞のある部位が重なり寒冷刺激して痩せるのを背中に発見!

ヒトも褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると体重差で表れました。

安静時基礎代謝のエネルギーを寒い環境にするのと比較です。

基礎代謝痩身差12月「背中クールタイ」

1年間のデータを見ても夏を除き25℃位迄痩身差が出ています。

 

・直売もしています。松戸市 柏市 我孫子市 印西市 取手市 牛久市 常磐線

直売所・ネットで販売中

お気軽にお立ち寄りください。駐車場も店舗の裏にあります。夜は店舗に明かりがついていれば営業しています。

夜は30分散歩に出て比較実験をしています。(雨天中止)

痩せて健康寿命伸ばそう!賛同者募集しております。

ダイエットミトコンドリアを増やす太田教授と

お酒は出ませんが。佐藤よろしくお願いします。

我孫子市東我孫子2-33-25

お問い合わせ

☎04-7184-6540

ネット販売もしています。

Yahoo! 楽天

・まとめ

皆さんも背中を寒い環境にすると痩せるのです。

痩せたい願いを叶える魔法の「背中クールタイ」

 

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最後までご覧いただきありがとうございました。

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着けると始まる楽痩せダイエット

超簡単!楽痩せダイエットがあるのをご存知ですか?魔法の「背中クールタイ」着けるだけで脂肪燃焼が始まります。

笑っちゃうほど簡単に楽しく楽に健康痩せできる健康グッズを紹介します。

手足や肩甲骨を動かしたり、エステサロン、筋トレ、ダイエット器具、着圧インナーや置き換えダイエットではなく簡単に楽しく楽に健康痩せができる方法です。体重を減らしたい方必見です。

体重を減らしたい方必見!健康グッズで褐色脂肪細胞を冷やす

背中に着けるだけで脂肪燃焼が即始まる

背中に着けるだけで脂肪燃焼が即始まる

体重を減らすということは貯えられた中性脂肪(白色脂肪細胞)を運動・空腹・寒い環境の時に分解して熱エネルギーに消費すされます。これを担うのは褐色脂肪細胞内に多くいるミトコンドリアです。

エネルギーの使われ方をご覧ください

運動・空腹で使われるのは解説図の⑥エネルギー―が不足した時に中性脂肪が熱エネルギーとして使われます。

健康グッズ「背中クールタイ」着けると寒い環境になります。

寒い環境では熱を産むのに基礎代謝のエネルギーが使われます。もう少し詳しく見ます。

運動では痩せないには身体活動量のエネルギー、楽痩せダイエットは基礎代謝のエネルギーを使う

ひと工夫で痩せる運動は基礎代謝のエネルギー

手足や肩甲骨を動かしたり、エステサロン、筋トレに使われるエネルギーは身体活動量のエネルギーで摂取したエネルギーが優先して使われエネルギーが不足してからになります。

運動で使用されるエネルギー

寒い環境にすると速やかに脂肪を熱に消費します。運動に寒さを負荷すると倍以上の効果が実感できます。

???

NHKBS美と若さの新常識の番組でも取り上げていました。

NHK美と若さの新常識

参照:美と若さの新常識を参考に編集しています。

ダイエットで失敗!何をしていたんだろう

エネルギーの使い方を理解すると体重を落とすのは簡単ですネ。

基礎代謝痩身差4月25~5月30ステイホーム中

ステイホーム中に基礎代謝のエネルギーを使う実験を実践。寒い環境にするのと比較すると2時間で体重差で分かります。

●安静時に近いデスクワークしながら2時間で20gも出ます。

消費カロリーに換算すると有酸素運動(3.0METs)40分と同じ効果です

ながらダイエット基礎代謝安静時

参照:keisanサイトで換算してみてください。

基礎代謝のエネルギーを使ったエビデンスは少ないです。あるのは摂取カロリーと運動量の消費カロリーで寒さによる消費カロリーが無いので比較実験をして見ました。

●1年間の記録もあります。

簡単に楽に脂肪を消費して減らします。

私も大学専門の教授に何人かお会いしていますがマウスの実験が多く基礎代謝のエネルギーを使った実験は前代未聞のことです。

●海外からは

10分~15分震える寒さで痩せる効果が

参照:シドニー大学 10分~15分の震える寒さと1時間のエクササイズと同じ効果

●基礎代謝は夏より冬の方が多いのも頷けます。

●細胞の力を賢く使う

褐色脂肪細胞ダイエット購入はコチラ

冬野菜が寒さで甘くなるのは?

あなたが寒い時に温めるのは?

生理現象で野菜は澱粉を糖に変え寒さから守るようにあなたも脂肪を熱にして温めているのです。

 

安く安全に健康的に痩せるながらダイエット

いつでもどこでも

テレビを見ているとき、スレイワーク、デスクワーク、授業、ボーっとしているときなどなどに2時間がおすすめです。

散歩に30分着けると有酸素運動80分とカロリー消費が同じです。

 

背中を寒い環境にするとながらダイエットができます。着ける時間を増やせば、もちろん比例します。体調の悪い時はやめてください。

 

まとめ

エネルギーの使い方をご理解できたでしょうか。

楽痩せダイエットは褐色脂肪細胞を冷やすダイエットです。うれしいのは褐色脂肪細胞の中に多くいるミトコンドリアが脂肪を熱に代謝します。繰り返すことで基礎代謝が上がり褐色脂肪細胞が増える。ミトコンドリアが増えることも報告されています。

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最後までご覧いただき有難うございました。

 

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