研究室 参照エビデンス」カテゴリーアーカイブ

褐色脂肪細胞を刺激して脂肪を熱に変え繰り返すことで基礎代謝を上げます。

基礎代謝を上げる比較実験のビフォーアフターです。褐色脂肪細胞を寒冷刺激!基礎代謝のエネルギーを使い2時間、前代未聞の記録

安静時(デスクワークしながら)「背中クールタ」で褐色脂肪細胞を寒冷刺激して2時間基礎代謝のエネルギーを使って前後の体重差で比較。

褐色脂肪細胞は寒い環境で脂肪を熱に代謝することはマウスの実験で確立されているように、ヒトも脊髄の周りにある褐色脂肪細胞に寒さを負荷すると脂肪を熱に代謝するビフォーアフターの記録です。

痩せたい、体重脂肪を落としたい人は一番の近道です。

あなたも基礎代謝のエネルギーを使うとすぐに体重差に表れますよ。

ひと工夫で痩せる運動、基礎代謝のエネルギーを使う

運動で使うのは身体活動量のエネルギー、「背中クールタイ」は基礎代謝のエネルギーを使います。

安静時に生命維持の為に使われるのが基礎代謝エネルギーです。摂取した食べ物の一日のエネルギー量の割合は円グラフにあるように基礎代謝、身体活動量、食事誘発体熱産生に使われます。運動や日常の活動に身体活動量のエネルギーが優先的に使われます。キツイ運動しても痩せないのは仕組ですね。基礎代謝のエネルギーを使うとすみやかに脂肪の消費が始まります。その比較実験をデスクワークしながらやってみました。

ながらダイエット基礎代謝安静時

参照:パナソニック

運動量 METsの消費カロリー計算摂取したカロリー計算はありますが安静時に使われる基礎代謝のエネルギーの消費カロリー計算がありません。

中性脂肪を分解して基礎代謝のエネルギーが使われるのはエネルギーの不足時と寒さから身を守るのに体温調節で使われです。

痩せる褐色脂肪細胞を寒冷刺激して基礎代謝のエネルギーで比較

褐色脂肪細胞は寒い環境で脂肪を熱に代謝することはマウスの実験で確立されているように、ヒトの脊髄の周りにある褐色脂肪細胞に「背中クールタ」で寒さを負荷すると脂肪を熱に代謝し短期間に前後の体重差をデスクワークしながら比較してみました。

基礎代謝痩身差4月25~5月30ステイホーム中

場所:当事務所、2時間「背中クールタイ」を着ける(グラフ青線)。着けない(黄色)。で前後の体重差で比較。被験者:佐藤重人

グラフの見方:y軸温度・湿度、痩身差、x軸日付け,am(午前)pm(午後)

2時間の体重差を

脂肪を減らす運動の計算サイト keisan

でカロリー計算してみることにしました。前代未聞です。

瘦身差20gをカロリー計算するとMETs3の有酸素運動40分と同じ効果です。

その日の温度・湿度により変わりますが生理現象で痩身差に表れます。(再編集)

ダイエットにオススメです。着けると脂肪燃焼が始まります。

褐色脂肪細胞のある部位と「背中クールタイ」を着けると偶然に重なることから背中の熱を逃がすと寒い環境になり寒冷刺激ができすみやかに体熱維持が始まるダイエットです。着けると皆さんも脂肪燃焼が始まります。

褐色脂肪細胞を活性化する寒冷刺激をネットで調べると他にも寒中水泳や温冷シャワーなどがあります。

寒い環境下にすると体の機能で痩せる論文

褐色脂肪細胞およびベージュ脂肪細胞の制御機構と臨床的意義
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.890917/data/index.html

参照:日本生化学会

基礎代謝のエネルギーを使い2時間前後の体重差1年間の記録

脂肪燃焼

体感温度が―7℃下がり褐色脂肪細胞を寒冷刺激する環境に

熱を逃がすと気流が生ませ体感温度が下がる。

基礎代謝のエネルギーを安静時に近いデスクワークしながら2時間の前後の体重差で比較実験をして見ました。最初は1ヶ月程度と思っていたのですが痩身差にビックリして続けることに。約1年間の記録です。(記録を再編)

2018 年 9月

基礎代謝痩身差9月基礎代謝を上げる受験

2時間で痩身差が出るとは思ってもみませんでした。毎日秤に乗るのがうれしくてツイッターでも前代未聞!・・・でツイートしました。

2018 年 10月

基礎代謝痩身差10月

2018 年 11月

基礎代謝痩身差11月

2018 年 12月

基礎代謝痩身差12月

2019 年 1 月

基礎代謝痩身差1月640解説入

事務所内は暖房中で温度湿度を省略

2019 年 2 月

基礎代謝痩身差3-2月スタンドワーク

2019 年 3 月

基礎代謝痩身差3-2月スタンドワーク

2019 年 4月

2019 年 5月

基礎代謝痩身差5月

2019 年 6月

基礎代謝痩身差6月

2019 年 7月

基礎代謝痩身差7月

2019 年 8月

基礎代謝痩身差8月

背中のこもり熱を逃がすと爽やかですので事務所内はクーラーを着けません。8月は室温が30℃前後でしたので発汗もあり痩身差も増えました。2時間後に排出される尿がその分量位少なく体の冷却機能に使われたと推察します。

運動しながらの比較実験もあります。

「背中クールタイ」は

背中から放出される風の速度

「背中クールタイ」を着けると襟元から熱が逃げていくのを風速計で量ったグラフです。この背中の熱を逃がす環境を作ることが今までなかった褐色脂肪細胞を寒冷刺激につながります。寒中水泳や冷水シャワーなどありますが衣服内の温熱環境を変えることでできます。

まとめ

背中の熱を逃がすと寒い環境になり体重差で結果が出ます。ダイエットが、痩せやすい体質が、太りにくい体質が簡単にできる環境になりますネ。

2時間での比較実験は生理現象で尿を排出する私の我慢できる限界時間ですします。同一条件で入れず出さずの実験報告でした。

ある大学からもテーマに興味があり賛同いただいております。この分野で博士号を取りたい学生には応援します。

最後までご覧いただき有難うございました。

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運動で褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪燃焼を前後の体重差で比較してます。

褐色脂肪細胞を寒冷刺激しないのと30分運動して前後を比較した実験記録。熱・産生するエビデンスを「背中クールタイ」で実践!

痩せる褐色脂肪細胞のエビデンスににこだわり、寒冷刺激しないのと比較して記録してます。

体を冷やすと血流が悪くなり、免疫力や代謝が落ちると言われています。しかし冷やした方が上げてくれる部位がある。褐色脂肪細胞のある脊髄の周りを寒冷刺激すると体重差で効果がわかります。

真冬でも30分間の運動後には体は温まり血流も良くなり健康痩せダイエットができますよ。

投稿一覧痩せる仕組みの論文

私たちの体には寒さに反応してすみやかに熱を産み体温を維持する仕組みがあります。「背中クールタイ」を着けて背中に寒さを負荷して褐色脂肪細胞が脂肪を熱に代謝して中性脂肪が減る実験をしています。

最新のヒトでの寒い環境下にすると体の機能で痩せる論文

褐色脂肪細胞およびベージュ脂肪細胞の制御機構と臨床的意義
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.890917/data/index.html

参照:日本生化学会

論文通り運動30分のビフォーアフターで比較実験をしています。

 

アフター69.76

30分の運動に背中に寒さを負荷すると前後の体重差をカロリー計算すると有酸素運動80分と同じ効果です。

最新の記録

痩せるインナー着ける着けない30分間前後の記録

30分:8月 28日26℃ 痩身差 80g(着けない)

30分:8月 27日26℃ 痩身差 120g(着ける)

30分間の比較:日付、温度背○○gは「背中クールタイ」着けて、gは運動前後の体重差です。運動する時間は夜9時~12時ですが例外もあります。

2021年8月の記録

運動前後の体重差2021 、8,3~8.29

外気温度25℃より高い日は「背中クールタイ」を着け暑さ対策です。熱は放出しましょう。

2021年7月の記録

2021 、7,3~7.30

外気温度25℃より高い日は「背中クールタイ」を着け暑さ対策です。熱は放出しましょう。

2021年6月の記録

2021 、6,1~6.30

2021年5月の記録

2021 、5,2~5.30痩身記録

2021年4月の記録

背中クールタイ体重差の記録2021 、4,1~4.30

2021年 3月の記録

比較実験2021 、3,1~3.31

2021年 2月の記録

2021 、2,1~2.28痩身記録

2021年 1月の記録

2021 、1,1~1.31痩身差前後の記録

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2020年12月の記録

運動して痩身差の記録2020 、12,1~12.30

2020年11月の記録

痩身記録2020 、11,1~11.29

2020年10月の記録

痩身差の実験2020 、10,1~10.31

2020年9月の記録

2020 、9,3~9.30

高温多湿で発汗も多い。

2020年8月の記録

2020 、8,1~8.31

高温多湿で発汗も多い。

2020年7月の記録

2020 、8,1~8.31

高温多湿で発汗も多い。雨の日も多く暑い日は発汗も多い。

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2020年6月の記録

2020 、6,2~6.29記録

暑いので熱を逃がす日(背)が多いです。

2020年5月の記録

2020 、5,1~5.30痩身差の記録

2020年4月の記録

運動前後の記録2020 4、2~4.30

2020年3月の記録

2020 3、3~3.31

2020年2月の記録

記録2020 2、3~2.28

2020年 1月の記録

痩せる実験記録2020 1.2~1.31

痩せる実験「背中クールタイ」

楽天

2019年 12月の記録

痩せる実験2019 12.1~11.28

30分間の同一運動しての記録を比較

天候、食事の内容によって変わります。

2019年 11月の記録

痩せる実験記録2019 11.1~11.30

30分間の同一運動しての記録を比較

雨の日以外にトイレに行った時は記録なし。寒くなるとトイレが近くなります。散歩しながら体温調節で早く出そうという仕組みが働くのかな?なんて推察したりします。真逆に暑いと蒸発(発汗)しますものね。暑い時の痩身差にも表れています。

2019年 10月の記録

痩せる実験2019 10.1~10.31

30分間の同一運動しての記録を比較

外気温度の高い日は影響します。

2019年 9月の記録

痩せる実験2019 9.1~9.30

30分間の同一運動しての記録を比較

外気温度の高い日は影響します。

2019年 8月の記録

痩せる実験2019 8.1~8.31

30分間の同一運動しての記録を比較

暑いので「背中クールタイ」を着ける日が多いですね。でも寒冷刺激をすると暑くても体重差で表れます。

猛暑日の記録

大型店舗(冷房)で実験

痩せる実験大型店舗で寒冷刺激

2019年 7月の記録

痩せる実験2019 7.1~76.31

30分間の同一運動しての記録を比較

2019年 6月の記録

痩せる実験2019 6.3~6.31

30分間の同一運動しての記録を比較

2019年 5月の記録

痩せる実験2019 4,29~5.29

40分間の同一運動しての記録を比較

1ヶ月で何㎏痩せるかで時間を増やしました。

2019年 4月の記録

痩せる実験2019 4,11~4.29

痩せる実験2019 4,2~4.10

2019年 3月の記録

痩せる実験2019 3,1~3.31

2019年 2月の記録

痩せる実験2019 2,1~2.26

2019年 1月の記録

痩せる実験2019 1,2~1.31

2018年 12月の記録

痩せる実験2018 12.2~12.29

続きます。

27年冬の記録の記録

痩せる実験「背中クールタイ」

始めたころは40分間の比較でした。痩身差がありましたね。

最後までご覧いただき有難うございました。

褐色脂肪細胞ダイエット購入はコチラ

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衣服内の気候を変え体を冷ます、痩せる効果1本で2役

背中の熱を放出して、冷ます!痩せる!実験の記録。魔法の「背中クールタイ」はホメオスタシス恒常性の維持を活かします。

​衣服内気候を変えて体温調節の機能を引き出す第3のインナー

「背中クールタイ」を着けるとクールに。痩せる。のは褐色脂肪細胞や発汗機能があるのを見える化しました

だれ守る?私の健康!体の仕組を活用して毎日元気に!

体には常に体温を一定に保つ機能 恒常性の体温調節と私達は着衣量(clo)で調節をして生活をしていますね。衣服の生地も吸水速乾や吸湿発熱など進化しています。が悩みも有ります。今迄に無かった発想で背中の熱を逃がす「背中クールタイ」を作りました。背中には【熱い環境】で冷却機能と【寒い環境】で熱を産む機能があります。体の機能を引き出すインナーを紹介します。

冷却機能を引き出すと汗の悩みなどを解消!

汗の臭い悩み、クーラー病解消

【暑い環境】こもり熱を逃がして爽やか!。汗の臭いも消えた!

熱中症対策に:猛暑日 炎天下での記録

37℃の中で実験。熱中症対策に背中の熱を逃がすとクールに

暑いと体の冷ます機能で放熱(放射・伝導・発汗)しますね。

☑ 吸水(汗)速乾の衣服:汗を吸い取り外へ逃がしますが時間がかかる。

☑ 「背中クールタイ」:煙突効果でこもる熱を放出する。ふいご作用も起こり体感温度を下がるなどの効果が実験グラフに表れていますね。

熱中症対策、汗対策にはお勧めです。

熱気を放出すると不快指数と体感は。チラ見え解消!

背中の熱を逃がすと爽やかに不快指数と合成しました。熱中症対策。

背中に気流を生むことで体感温度が下がります。湿度も下がり不快指数で見ると不快が抑えられる。

熱を煙突効果で逃がすと放射冷却現象で温度が下がります。風を生むと体感温度が2℃~3℃下がります。

重ね着しても熱は逃がせるのでチラ見え解消!

クーラー病対策:冷え過ぎ解消!ウイルスの住めない環境に。

事務所温度の記録。背中の熱を逃がすとエアコンは要らないのが分かるグラフ

背中に熱をこもらせなければ32℃位までエアコンを使わない暮らしが出来ます。クーラー病対策に!保冷剤などの温冷のギャップからも解消!省エネに!(この熱を逃がす【寒い環境】がダイエットにつながります。)

ウイルスは湿度50%温度32℃で絶滅することが報告されています。(新型コロナではありません)

汗対策に:黄ばみが解消!衣服内の温度春秋比較グラフ。熱を逃がすと汗対策に快適です。

運動中に背中の熱を逃がすと爽やか!になるのが湿度(赤線)で分かりますネ。衣服が濡れないから汗の黄ばみ、臭いも解消されます。

合羽を着て記録:雨の日に。汗の悩み解消!ゴルフ用の合羽を着ての比較グラフ

雨の日に暑さ対策です。合羽を着ても「背中クールタイ」着けると濡れにくいのがわかります。痩身差にも表れます。

電車内の記録:汗の悩み解消

電車内の汗の悩み。快適さが「背中クールタイ」着けるとグラフで分かります。褐色脂肪細胞を冷やしダイエットもできますネ。

家を出て(会社を出て)駅まで10分歩くと汗で濡れますよね。「背中クールタイ」着けると濡れません。車内ではクーラーの冷気がはいります。(この冷気が【寒い環境】でダイエットにつながります。)

車内で熱を逃がすとラッシュ時でも涼しい顔でいられます。

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冬活動時の汗対策に:汗で濡れないから爽やか

冬の運動時発汗比較グラフ。褐色脂肪細胞ダイエットの効果が分かります。

冬でも30分歩くと汗ばみそれ以降は汗で濡れます。「背中クールタイ」着けると熱を逃がすので濡れません。吸湿発熱系ヒートテック類の汗対策にあれば快適です。

【寒い環境】熱を逃がしてダイエット。痩せる機能を引き出す!

背中の熱を逃がすと褐色脂肪細胞を活性化する「背中クールタイ」のアニメ

熱を逃がすと温度が下がり熱を産む環境になります。

熱を逃がす第3のインナー「背中クールタイ」と脊髄の周りにある冷却機能やマウス実験で確立された熱を作る褐色脂肪細胞を寒冷刺激して考案者佐藤が実験して見える化した記録です。

熱を逃がして安静時(基礎代謝)のエネルギーを使い代謝して実験

背中から放出される風の速度

インナー着けると襟元から熱が逃げていきます。安静時1秒間に5㎝平均の熱が出ていく。活動したりふいご作用で速度は早まります。

世界初!基礎代謝2時間での比較実験

基礎代謝の消費カロリー計算はありますが褐色脂肪細胞を冷やして寒い環境下で比較実験をしてのこのようなデータはほかにありませ。

12月基礎代謝を上げる比較実験。寒冷刺激をする。しない。2時間で痩身差が出ます。

2時間で「背中クールタイ」着けないのと20gの差が出ます。20g×365日=7300gは私の体重の約一割に匹敵します。2時間着けるだけで7.3㎏痩せます。後は摂取カロリーと消費カロリー次第で痩せやすい太りにくい体質になります。

1年間の記録があります。

運動40分で熱を産む機能を引き出す褐色脂肪細胞を冷やすと痩せる効果が!

衣服内気候衣服内の気候、温度湿度がグラフに書き込んであります。

痩せるのに身体活動量と基礎代謝のエネルギーを使うとw効果運動で痩せないのは

1日のエネルギー消費量は仕組で決められています。運動で使うのは優先的に身体活動量のエネルギーが使われます。背中を寒い環境にすると基礎代謝のエネルギーを使うのでとw効果です。

これが「背中クールタイ」着けないのと比較すると痩身差で分かります。

2019 2,1~2.10

最近は寒冷馴化で痩身差が少なくなっています。

過去の記録はこちらから

運動前の炭水化物を摂取するしないで比較

皆さん気になる炭水化物です。

いつ取ったらいいの?

置き換えダイエットは?失敗して脂肪肝になる人も。

インナーの実験から

痩せる効果のある運動は何時?炭水化物と背中クールタイの関係

40分間の運動の痩身差を比較すると運動前に炭水化物を摂取しないで「背中クールタイ」を着けるのが痩身差で表れます。(温度湿度により差が出ます)

お断り

痩身差で差が大きいのは暑熱馴化があるように寒冷馴化により代謝が少なくなり痩せにくい体質に

なってきていると推察しています。

まとめ

背中の熱を逃がす実験の一部をご覧いただきました。背中の微空間の温熱環境を変えることで皆様のお役に立っていただければ幸いです。これからも私自身の健康維持のために実験を兼ねて続けていきます。

最後までご覧いただき有難うございました。

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衣服内の気候を変える「背中クールタイ」研究室

背中に発見!これが始まりです。「背中クールタイ」研究室 体を冷やす!痩せる褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪を燃やす!

褐色脂肪細胞を冷やす「背中クールタイ」って?

私達の体は自然環境に対応するために常に体温を一定に保つ恒常性の体熱維持と衣服を脱いだり羽織ったりして人為的に調節して生活をしています。衣服の生地も年々進化して吸水速乾や吸湿発熱など良いのですが衣服が肌を覆っています。

は良いのですが

重ね着した時は?

寒暖差の激しい時は?

寒~い! 汗の悩みは?

「背中クールタイ」は衣服の発想を変え、こもる熱を逃がすことで体の仕組みホメオスタシスと相乗効果がでますのでご覧ください。

「背中クールタイ」は背中の肌と衣服の間の微空間に柔らかい管でバイパスを通し空気をストレートに出し入れできるようにしました。

襟元から熱を逃がしてクール、褐色脂肪細胞を冷やして痩せるインナー

画像をご覧のように背中の熱を逃がす第3のインナー

ストレートに背中の熱を逃がして温度を下げます。【暑い環境】では発汗した気化熱をこもらせないのでクールに、【寒い環境】にすると褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪を熱に代謝して健康維持、ダイエットができるのです。

魔法のインナー熱を逃がして爽やか、痩せる2役

基礎代謝が上がる。ダイエットができる。スタミナが上がる、若返るなど体に良いことがたくさんあります。が、褐色脂肪細胞を活性化すると褐色脂肪細胞が増える。活性化する方法は寒中水泳や冷水シャワーが言われていますね。そこで褐色脂肪細胞をピンポイントで刺激できる「背中クールタイ」は代役を果たします。衣服内気候革命ですね。

【暑い環境】

皆さんにお聞きします。夏、暑い時にワイシャツの襟元を掴み煽って熱を逃がすとスーッとしませんか。渋野日向子プロもティーグランドで煽っていました。私も散歩を始めたのですが、背中の汗の黄ばみで悩み自ら解消しようと熱を逃がすことを考え作ってしまいました。

これで汗が消えました!

背中クールタイの始まり

建築現場で使う配管用のスリーブをカットして背中に試してみると汗が消えたのです。このような商品があればと思い探したのですがありません。そこで製品化したのが「背中クールタイ」です。

夏爽やかな家づくりの通気工法をヒントに

屋根煙突効果

夏爽やかな家の屋根です(熱はイメージ)カネカの「ソーラーサーキットの家」(当社施工S邸)

このように煙突効果で熱を逃がすのでこもりません。天井裏(小屋裏)までが爽やかな家になります。

衣服内の気候を変えることで体の仕組との関係

衣服内の温度

衣服の中は快適な温度は32℃±1℃で体熱を維持するのに《暑い環境》では襟元を開けると放射熱、気化熱が逃げていきます。熱を逃がして《寒い環境》にすると熱を産み始めます。

いい汗を掻いて冷ます冷却機能

発汗の多い部位背中は機能性生地 吸水速乾の衣服よりも早く熱を放出する。

トレたまに

テレビ東京【トレたま】に。暑い中歩いてから北村キャスターの襟元から煙突効果で放出するのをドイツ製の風速計 testo 4051で計測して紹介させて頂きました。

汗を逃がすアニメ

熱がこもるから暑い、暑いから発汗が増えて衣服が濡れる。一方、逃がすと濡れないから爽快です。この微空間の衣服内の温度湿度は比較実験のページで見られます。

暑さ対策暑熱馴化

暑い日の日常の生活に“いい汗”を掻き熱だまりを作らなければ体の仕組で冷ますことで夏バテも解消されます。

体温より外気温度が高くなると体温調節では汗の蒸発で冷まします。伝導・放射は効きません。

【寒い環境】を作ると痩せる

ここで、またお聞きします。

ヒトは暑い時は汗を掻いて気化熱で冷ますことはご存知ですよネ。では寒い時は体の熱をどうやって作っているのですか?

答えは脂肪を熱に代謝して作ります。「背中クールタイ」はこの仕組みを応用してます。

冬野菜は寒さで甘くなるヒトも寒さでやせられる

白菜は霜を浴びると甘くなります。寒さから身を守るのにデンプンを糖分に変えていますネ。ヒトも寒さを負荷すると植物細胞も動物細胞も同じ仕組みで営んでいるのが見えてきます。

動物植物の基本構造

ヒトも夏と冬の熱エネルギー代謝で基礎代謝の高いのは冬ですよネ。脂肪を熱に変え代謝するのはミトコンドリアが担います。

基礎代謝は冬の方が多い

熱を逃がし寒い環境で比較実験

安静時(基礎代謝)2時間の比較実験

基礎代謝痩身差12月

2時間で痩身差が出ました。

前代未聞!デスクワークしながら安静時に使う基礎代謝のエネルギーを寒冷刺激しないのとの比較実験です。2時間で(排尿の我慢の限界)痩身差が20g出ます。

比較実験1年間の記です。

運動30分の運動の比較実験

30分の運動で痩身差が出ました。

運動で痩せないのは

有酸素運動で使うエネルギーは身体活動量のエネルギーを優先的に使われ基礎代謝のエネルギーを使うのは20分後あたりからです。寒さを最初から負荷すると基礎代謝のエネルギーを使うのでグラフのように差が出ます。

30分の有酸素運動に「背中クールタイ」を着けると80分の有酸素運動の消費カロリーと同じ効果があります。

酸素消費量が増える

皆様の中には「うさん臭い」と思われそうなので基礎代謝量を測るメタポリックアナライザーで酸素消費量で量りました。「背中クールタイ」を着けると消費量が増えます。

分かってもらうのに電気保温ポットで実験

電気ポット熱を逃がす実験「背中クールタイ」

電気保温ポット(以下=ポット)の湯は85℃のお湯で満たされています。ヒトも代謝して体幹温度37℃で維持されています。ポットは30Wの消費電力で保温され蓋を開けると冷めセンサーにスイッチが入り650Wの消費電力で沸かします。ヒトも体熱を作り体温は維持されていますが背中の熱を逃がすと体温が下が褐色脂肪細胞が脂肪を燃やして温めます。

ミトコンドリアを増やして健康増進

参照:若返りの鍵を握るミトコンドリア太田茂男教授

若返りの鍵握るミトコンドリア

褐色脂肪細胞に関するヒトの実験は少ない

ダイエット

褐色脂肪細胞を寒冷刺激する実験はマウスでヒトでは規制があって研究が少ないです。

基礎代謝の消費カロリーの研究も摂取カロリーと消費カロリーが多く寒冷刺激をして熱・産生したデーターは皆無です。

安静時(基礎代謝)2時間で寒冷刺激をしないのと体重差が出ることは前代未聞です。

「背中クールタイ」と脊髄の周りにある褐色脂肪細胞とが重なり論文で寒冷刺激すると脂肪を熱に代謝することを知り研究を続けています。何人かの教授は「背中クールタイ」を知っており応援いただいています。

日本医科大学太田教授の論文が

その中で参考になったのは「若返りの鍵握るミトコンドリア」(太田教授日本医科大学)です。

太田教授と佐藤

ミトコンドリアは強めの有酸素運動・寒さを感じる・空腹を感じることで増えるそうです。教授に合う機会に恵まれ私が寒さを負荷して有酸素運動の比較実験を実践して効果の出たことを教授に報告させて頂きました。マウスの細胞学の論文をヒントに褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると皆さんも研究成果を活かせます。

褐色脂肪細胞のメカニズム

褐色脂肪細胞寒い環境下で脂肪を分解するメカニズム

体の仕組褐色脂肪細胞のメカニズムです。寒い環境で褐色脂肪細胞もミトコンドリアも代謝を繰り返すことで活性化するそうです。

10分~15分の震える寒さと1時間のエクササイズと同じ効果

10分~15分震える寒さで痩せる効果が「背中クールタイ」

出典:シドニー大学のポール・リー教授の論文

震える寒さをしなくても30分の有酸素運動に背中クールタイを着けると80分の有酸素運動の消費カロリーと同じ効果!と同じです。

震える寒さの論文はコチラ

強さを引き出すのに

痩せるインナーを着けると寒い環境強さを引き出す

強さを引き出す寒行はいろいろな国や地方でやっていますネ。背中に寒さを負荷するのも同じです。

研究室にあるものは

事務所

秤です。(最小メモリ20g迄)とパソコンと私の体です。

トレたまに

テレビ東京に、【トレたま】北村キャスターにも実験をして頂きました。

あとは

有難うございます。

チ子ちゃんと

testo

風速計testoとおんどとりロガーです。

パソコンの力は大きいですね。

「褐色脂肪細胞を寒冷刺激」「痩せるインナー」で検索すると「背中クールタイ」が出てきます。

まとめ

体の仕組でできるダイエット

ヒトは体の仕組で暑いと汗を掻き冷ます。寒いと脂肪を燃やし温めます。(体質により個人差があります)

着ける衣服内の気候を変えることで、体の仕組で体を冷ます。痩せる。健康増進できる画期的なインナーです。

ビックリするほどカンタンダイエットはw細胞の仕組でできる

寒い環境下で脂肪を熱に代謝するのはマウスで確立されています。冬野菜も代謝して甘くなります私も実験をして紹介させて頂きました。

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マウスの実験褐色脂肪細胞を寒冷刺激するをヒントに生まれたダイエットのアニメ

痩せるインナー!は大学や研究機関においてマウスの実験 褐色脂肪細胞活性化して熱産生をヒントに誕生!

マウスの実験褐色脂肪細胞の熱・産生する論文と「背中クールタイ」

中性脂肪を減らす研究が大学や研究機関においてマウス実験の成果が学会に発表され肥満対策に期待されています。が、痩せる薬も、痩せる方法もまだ市場には出てきません。でもこれをヒントに褐色脂肪細胞を寒冷刺激して痩せるインナーを作りました。

マウス実験をヒントに生まれたダイエット

マウスが実験に使われるのは哺乳類で人間の生活活動が似ていて、ヒトの遺伝子が90%以上も共通点があり、繫殖力もあるところから使われています。

褐色脂肪細胞のある部位と「背中クールタイ」が重なりました。

あなたならどうしますか?

やってみる価値大ですよね。

早速同一条件で運動しながら40分間の前後の体重差で比較してみました。

着けたヒト着けない日で体重差で確認できたのです。

痩せるサプリでも40分間で体重差に表れますか?

「背中にふしぎ発見!」しました。

マウス実験をヒントに生まれたダイエット褐色脂肪細胞を活性化する

論文内容は褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると脂肪を熱に代謝することが確立されています。これを応用したダイエット方法があっていいのではないでしょうか。研究を活かすためにも。実験の成果を無駄にしたくはないですね。

マウス実験の褐色脂肪細胞に関する論文

褐色脂肪細胞およびベージュ脂肪細胞の制御機構と臨床的意義
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.890917/data/index.html

参照:日本生化学会

褐色脂肪細胞においてエネルギー消費を促す新たなメカニズムを発見
http://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research/research_results/2015/160219_2.html
白色脂肪細胞は細胞内に栄養を脂肪として貯蓄しますが、褐色脂肪細胞は脂肪を
分解し、熱を産生することで体温の調節をします。出典:京都大学・生理学研究所リリースより

寒冷刺激の体温維持には熱産生遺伝子の高次構造変化が必須
東京大学先端科学技術研センター
私たちヒトや哺乳動物は、急速な環境の変化に瞬時に反応し、命を守る仕組みが
あります。出典:東京大学先端科学技術研センター

褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法マウス実験をヒントに生まれたダイエット褐色脂肪細胞を活性化する

マウスの実験を無駄にしないで私たちが活用する方法です。

ウェブ上で寒冷刺激を検索してヒットするのは寒中水泳と冷水シャワ・・・ですね。冷たさを強いれられてもビフォーアフターでの効果などの資料はありません。

一方「背中クールタイ」は衣服を着ながら暖かい格好で背中の熱を逃がします。すると温度が下がることで脂肪を熱に消費して結果が即痩身差で表れます。マウスの実験を人間も“寒い環境”にすることで皆さんもできるのです。簡単にできるのがいいですね。

 寒冷刺激をして比較実験

 

熱を逃がして褐色脂肪細胞を冷やして脂肪燃焼

「背中クールタイ」を着けると熱を逃がし温度が下がります。たったこれだけです。

基礎代謝痩身差12月

2時間安静時に熱を逃がすだけで痩身差が出ます。痩身差を換算すると2時間で有酸素運動40分の消費カロリーと同じ効果です。

基礎代謝の酸素消費量を測定しても酸素消費量が増えます。脂肪を燃やすのには酸素が必要ですよね。

30分の運動にも寒さを負荷すると有酸素運動80分の消費カロリーと同じ効果がでます。

 まとめ

マウスの実験ヒントを応用するといつでもどこでもダイエットが簡単にできます。研究を無駄にしたくないですね。

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30分で結果が判るダイエット。さあ1あなたも!

チ子ちゃんと実践記録!運動30分で痩せる効果が分かりました。有酸素運動にプラス褐色脂肪細胞を寒冷刺激で実感!ダイエットにオススメ!

有酸素運動って痩せますか?

運動して30分後に褐色脂肪細胞に寒冷刺激すると脂肪の減るのが分かります。

着けると褐色脂肪細胞を寒冷刺激して脂肪燃焼

魔法のインナーの考案者背中ハッピーです。背中から熱が逃げていますネ。これがオドロキの痩せる方法です。

毎日顔を合わせていると分からないのですが久しぶりに会うと「アラっ!キレイになった!」とか「口では言えないが太ったな」と思うことありませんか?

ダイエットも30分間でプラスαの効果を比較

痩せる薬、サプリ、キツイ運動、置き換えダイエットと比べてください。

 

チ子ちゃんと二人で30分間の散歩に魔法のインナーを着ける着けないを交互に2日間で脂肪の減るのを体重差で比較して見ました。

  ダイエットで3回も失敗していますので痩せるの楽しみです。宜しくお願いします。

こちらこそ。30分の散歩で体の仕組がみえてビフォーアフターの痩身差で分かるんだ。チ子ちゃんの失敗談も散歩しながら話をするね。始める前に体重測定と軽い準備体操しよう!

 ウン分かった。チ子ちゃんは48.96㎏

背中ハッピーは70.60㎏散歩後に痩身差が実感できるから楽しみなんだよ。

 

0分 :さあ始めよう!

今日は背中ハッピーがインナーを着けるけど次はチ子ちゃんが着けてね。

 ハイ!了解です。いつも散歩するの?

 

5分経過 :

天気のいい日は日課のように散歩に出ているんだよ。そうだスマホの外気温度は10℃だ。メモしておこう。後日気象庁の過去の気象データで確認するけどね。

  星空がキレイね。冷え込んできたみたいね。

この冷え込みも実はダイエットに応用しているんだよ。

 

10分経過 :

 えっ?どのようにですか?

 襟元を見て!インナーから熱を逃げているの。背中の温度が下がると、脊髄の周りに熱を作る褐色脂肪細胞があり常に体温を調節してで温めようとするわけ。

「 ・・・・・」

細胞など専門用語ってむずかしいよね。わかりやすく言えば基礎代謝は冬の方が多いよね。脂肪を燃やして温めているからなんだ。

 

15分経過 :

  なんとなくわかったかな?

  野菜に例えよう。白菜は霜を浴びると甘くなるのは身を守るのにデンプンを糖に変えて凍らないようにしているの。

  私達の身体を同じ事ってこと?

その通りさ。今私の脂肪は体の仕組で燃えているの。みんな知らないから脂肪燃焼の先取りってことかな。

 

20分経過 :

汗ばんできたけど私の脂肪は?

残念ながら運動で使うのは運動用に使われる身体活動量のエネルギーから使われるからなかなか脂肪は燃えないの。

運動の消費カロリーでは痩せない

 それで有酸素運動してもキツイ運動しても痩せなかったのね。ショック!!

インナーを着けると寒さを感じ交感神経が働き基礎代謝のエネルギーを使うから運動後に差が出るの。

 

25分経過:

汗を掻いて痩せようと思ったのは間違いね。

私も汗ばんできたけど熱を逃がしているから衣服は濡れないのがいいんだ。

 

30分経過 :

お疲れ様、よく頑張ったね!

あ~あ 疲れた!

 

体重を量ろう

 

 48.92㎏:散歩前が48.96㎏だから40g減

70.52㎏:散歩前が70.60㎏だから80g減 予想通りの結果だよ。

 

明日はインナーをチ子ちゃんが着けて、体重の減るのが楽しみだね

 

2日目

 

チ子ちゃんは48.90㎏

背中ハッピーは70.66㎏ 今日もお願いします。

 

0分 :さあ始めよう!

同じコースで比較するんだよ。ところでインナーを着けた感想はどう?

最初着けた時にクシャミしちゃった。何となく寒気を感じたの!

 

5分経過 :

最初は私もそうだった。クシャミをするのは体の反射でウィルスを吐き出す仕組なんだよ。寒さを感じている証拠だ。散歩後の体重が楽しみだぞ。

  そうですね。量るのがなんだか楽しみになってきた。

 

10分経過 :

着けた時からスーッとする!初めての感触だわ。

比較すると分かるよね。

 

15分経過 :

これで脂肪が燃えるなんてウソみたい!?

熱を逃がすと放射冷却現象で温度が下がり刺激するの。他に褐色脂肪細胞を寒冷刺激方法としては寒中水泳や冷水シャワーなどだあるけどね。

 

20分経過 :

 私の背中も放射冷却現象が起きているのね。脂肪を燃やしているのね

そうだよ。体の仕組ってすごいよね。

 

25分経過:

背中が濡れてきた!

チ子は、やっと汗ばんできた。昨日の汗どこへ消えたの?

 

30分経過 :

お疲れ様、今日も頑張ったね!

楽しみです。体重を量ろう!

 

 48.84㎏:散歩前が48.90㎏だから60g減、やった!20gも多く減っている。

70.60㎏:散歩前が70.66㎏だから60g減、減らないし汗で濡れたのが損した気分だね。

こうやって比較してみると分かるね。

ほんとにそうですね。

インナーを着けるだけで減るのね。ダイエットで時間とお金かけキツイ運動しても痩せなかったのがウソみたい!毎日やるとすごいネ。汗で濡れないのも良かった。チ子も体験してわかりました。

チ子ちゃんありがとうね。痩身差が出るのは基礎代謝のエネルギーを使っているからなんだ。毎日やると20g×365日=7300g 年間7.3㎏だよ。痩せる褐色脂肪細胞を散歩に応用することですね。(個人差があります)

運動後に痩身差が出たのは

背中を寒い環境にして基礎代謝のエネルギーを最初から使う。

運動で痩せないのは?アニメにまとめました。

細胞のチカラです。

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